क्या आपके किशोर को मुंहासे हैं? पता करें कि उसकी मदद कैसे करें

अवेने प्रकाशन भागीदार

नहीं चुनता। यह हमें "अजनबी" की तरह महसूस कराता है। यह क्रोध और अवसादग्रस्त विचारों का कारण है। कम करके आंका गया, यह खुद को दोगुनी ताकत के साथ महसूस करता है। उपचारित व्यक्ति आपको अपने बारे में भूलने की अनुमति देता है। क्या आप अपने बच्चे को मुंहासों से लड़ने में मदद करना चाहते हैं? विशेषज्ञों पर भरोसा करें।

कुछ भी डरावना नहीं है?

कई किशोरों के लिए बढ़ी हुई सेबरेरिया, ब्लैकहेड, पपल्स और पस्ट्यूल आम हैं। आंकड़ों के अनुसार, मुँहासे वल्गरिस 90 प्रतिशत तक प्रभावित करते हैं। किशोरावस्था में लोग। यद्यपि हम जानते हैं कि इसके उपचार के लिए व्यवस्थित, निरंतर और उचित त्वचा देखभाल की आवश्यकता होती है, फिर भी इसे सौंदर्य दोष के रूप में माना जाता है। ऐसा होता है कि माता-पिता हताश किशोरों को समझाते हैं कि यह "भयानक कुछ भी नहीं" है। वास्तव में, हालांकि, यह अलग है - अनुसंधान से पता चलता है कि रोगी अधिक बार चिंतित महसूस करते हैं, अवसाद से पीड़ित होते हैं, सामाजिक रूप से अलग-थलग होते हैं, साथ ही पारस्परिक संबंधों के विकारों का अनुभव करते हैं, स्पष्ट रूप से आत्म-सम्मान और जीवन की निम्न गुणवत्ता को कम करते हैं।

- एक मनोवैज्ञानिक के रूप में कई बार मुझे दुखद कहानियाँ सुनने का अवसर मिलता है। मेरे रोगियों के संस्मरणों में वाक्य हैं: "जो आपको एक मोटे प्रोम में आमंत्रित करेगा", "कोई भी मेरे साथ ब्लैकहेड्स से ढके चेहरे के माध्यम से नहीं जाना चाहता था", "मुझे गाली दी गई, उपहास किया गया और उंगलियों से इशारा किया गया"। कुछ लोगों को सालों बाद भी शर्म आती है जब उनकी त्वचा स्वस्थ होती है। और हम उन लोगों के बारे में बात कर रहे हैं जो YouTube, Instagram या TikTok से पहले के दिनों में बड़े हुए थे - आज किशोर होना कहीं अधिक कठिन है। इन्फ्लुएंसर जो अक्सर स्वयं की अवास्तविक दृष्टि को बढ़ावा देते हैं, वे भी मदद नहीं करते हैं। दुर्भाग्य से, कोई भी यह नहीं समझाता है कि एक निर्दोष रंग मेकअप, प्रकाश व्यवस्था या फ़ोटोशॉप का परिणाम है - टिप्पणी मनोवैज्ञानिक मार्लेना स्ट्राडोमस्का।

क्या आपके किशोर को मुंहासे हैं? पता करें कि उसकी मदद कैसे करें

आइए न्याय न करें

क्या आप अपने किशोर को मुंहासों से लड़ने में मदद करना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि कहां से शुरू करें? पहला: उसकी समस्या को कम मत समझो। 20 साल की उम्र से पहले मुंहासे अपने आप ठीक हो सकते हैं। हालांकि, कुछ रोगियों में रोग का एक पुराना, दीर्घकालिक और आवर्तक पाठ्यक्रम होता है। भद्दे निशान, मलिनकिरण और त्वचा की असमानता के रूप में जटिलताओं से बचने के लिए, उपचार जल्दी शुरू किया जाना चाहिए। दूसरा: उपस्थित और सहायक बनें। याद रखें कि किशोरावस्था वह समय है जब सबसे अधिक आत्म-छवि और आत्म-सम्मान का निर्माण होता है, और एक दुर्भाग्यपूर्ण टिप्पणी आपके बच्चे को आँसू, क्रोध और शक्तिहीनता की ओर ले जा सकती है।

- सबसे पहले, आइए न्याय न करें, आइए बच्चे को समझ दिखाएं और विशिष्ट समाधान प्रस्तावित करें। मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में, "अच्छे इरादे" पर्याप्त नहीं हैं, आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता है, अर्थात त्वचा विशेषज्ञ से मिलें, अच्छी गुणवत्ता वाले डर्मोकॉस्मेटिक्स खरीदें मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए, एक किशोरी से स्वच्छता के महत्व और त्वचा की पूरी तरह से सफाई के बारे में बात करना। इसके अलावा, आइए अपने बच्चे को यह समझाने की कोशिश करें कि कोई भी व्यक्ति पूर्ण नहीं होता है, और सौंदर्य मानकों के लिए सामाजिक आवश्यकताएं वास्तव में जो हैं उससे अलग हैं। सकारात्मक गुणों की प्रशंसा करें, सराहना करें और उन पर ध्यान दें - हम सभी का अपना व्यक्तित्व, बुद्धि और प्रतिभा है जो हमारे व्यक्तित्व का निर्माण करती है। आखिरकार, वह सबसे महत्वपूर्ण है - मनोवैज्ञानिक कहते हैं।

विशेषज्ञों पर भरोसा करें

मुँहासे इन दिनों फैसला नहीं होना चाहिए। यह भद्दे निशान या मलिनकिरण की ओर भी नहीं ले जाता है। हम उचित सफाई और देखभाल की तैयारी का उपयोग करके इससे प्रभावी ढंग से लड़ सकते हैं। सबसे अच्छा समाधान डर्मोकॉस्मेटिक्स है, जो हाइपोएलर्जेनिक हैं और ब्लैकहेड्स के गठन का कारण नहीं बनते हैं, और साथ ही ऐसे पदार्थ होते हैं जो मुँहासे के घावों के विकास को बाधित करने के लिए सिद्ध हुए हैं।

मुँहासा प्रवण त्वचा के लिए क्लीनेंस एवेन लाइन एक अच्छा उदाहरण है। इसमें चेहरे को धोने के लिए उत्पाद शामिल हैं (अपूर्णताओं के साथ तैलीय त्वचा के लिए क्लींजिंग जेल, माइक्रेलर वाटर, सुखदायक क्लींजिंग क्रीम), साथ ही देखभाल उत्पाद (मैटिंग इमल्शन, फेस मास्क, सुखदायक क्रीम)। ब्रांड की नवीनता क्लीनेंस कॉमेडोमेड है, एक एंटी-ब्लेमिश कॉन्संट्रेट जो न केवल पिंपल्स और ब्लैकहेड्स को कम करता है, बल्कि मुंहासों के घावों - माइक्रो-ब्लैकहेड्स के स्रोत पर अभिनय करके उनके पुन: प्रकट होने को भी कम करता है। डर्मोकॉस्मेटिक का सक्रिय संघटक कॉमेडोक्लास्टिन ™ है, जो दूध थीस्ल बीज के अर्क से प्राप्त होता है, जो माइक्रो-कॉमेडोन को एक स्वस्थ वसामय कूप में बदलने में मदद करता है। महत्वपूर्ण रूप से, यह बाजार पर एकमात्र एंटी-मुँहासे की तैयारी है जो नग्न आंखों के लिए अदृश्य माइक्रोकॉमेडल्स पर काम करती है, और केवल 7 दिनों के बाद इसकी प्रभावशीलता चिकित्सकीय रूप से सिद्ध हो गई है। क्लीनेंस कॉमेडोमेड का उपयोग एक वास्तविक आनंद है - उत्पाद जल्दी से अवशोषित हो जाता है और मैट फ़िनिश देता है। यह किशोरों और वयस्कों को मुँहासे से ग्रस्त होने के लिए संकेत दिया गया है। मुँहासे उपचार के प्रभावों को बनाए रखने के लिए, लेकिन त्वचा विशेषज्ञ * द्वारा निर्धारित चिकित्सा के दौरान एक सहायक के रूप में भी हम इस प्रकार के डर्मोकॉस्मेटिक्स का उपयोग अपने दम पर कर सकते हैं।

यह याद रखने योग्य है कि मुँहासे त्वचा की देखभाल में, "कम अधिक है"। आपके किशोर को सौंदर्य प्रसाधनों के पूरे शेल्फ की आवश्यकता नहीं है! उसकी दैनिक दिनचर्या में दो चरण शामिल होने चाहिए - अपने चेहरे को साफ करने के लिए कोमल जैल जैसे क्लीनेंस क्लींजिंग जेल का उपयोग करना बेहतर होता है, जिसे मुंहासे वाली त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया है। बदले में, त्वचा को तरोताजा करने के लिए, आप ऐसे डर्मोकॉस्मेटिक्स का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें पानी से धोने की आवश्यकता नहीं होती है, जैसे क्लीनेंस माइक्रेलर पानी। यह एक कपास पैड को इसके साथ गीला करने और इसे बिना रगड़े चेहरे पर लगाने के लिए पर्याप्त है, जब तक कि सभी अशुद्धियाँ और मेकअप हटा नहीं दिया जाता। दूसरा स्टेप है केयर यानी सही क्रीम। हमने पहले ही अपने पसंदीदा का उल्लेख किया है: क्लीनेंस कॉमेडोमेड का उपयोग करने से आप एक बार और सभी के लिए मुंहासों को भूल सकते हैं!

* मौखिक आइसोट्रेटिनॉइन के साथ उपचार को छोड़कर।

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