बालों के लिए नारियल का तेल - गुण, क्रिया, मास्क। नारियल का तेल किस तरह के बालों के लिए उपयुक्त है?

बालों के लिए नारियल का तेल एक बेहतरीन पौष्टिक मास्क है जो आपके बालों की स्थिति और उपस्थिति में सुधार करता है। अपने बालों पर नियमित रूप से नारियल के तेल का उपयोग करने के बाद, यह सुंदर, स्वस्थ और चमकदार हो जाता है।

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बालों के लिए नारियल का तेल - गुण

नारियल का तेल नारियल के ताड़ के गूदे के गूदे से प्राप्त किया जाता है। यह दो किस्मों में उपलब्ध है: कोल्ड प्रेस्ड और रिफाइंड। कोल्ड प्रेस्ड नारियल तेल अधिक महंगा होता है, लेकिन इसमें अधिक पोषक तत्व होते हैं; कुछ मूल्यवान पदार्थ शोधन प्रक्रिया में खो जाते हैं।

कमरे के तापमान (लगभग 25 डिग्री सेल्सियस) पर कोल्ड प्रेस्ड नारियल तेल एक अर्ध-तरल, सफेद द्रव्यमान होता है। 20 डिग्री सेल्सियस से नीचे के तापमान पर, यह ठोस हो जाता है और चरबी जैसा दिखता है। हालांकि, इसमें नारियल का अच्छा स्वाद है और यह बहुत अच्छा फैलता है। नारियल तेल (कोल्ड प्रेस्ड) में मूल्यवान विटामिन और खनिज के साथ-साथ असंतृप्त वसा अम्ल होते हैं। वे हैं: विटामिन ए, विटामिन ई, विटामिन सी, बी विटामिन, फोलिक एसिड, पोटेशियम, मैग्नीशियम, लोहा, फास्फोरस, कैल्शियम और जस्ता।

इन पदार्थों की सामग्री के लिए धन्यवाद, नारियल का तेल बालों पर बहुत अच्छा काम करता है और इसकी स्थिति और उपस्थिति में सुधार करता है, विशेष रूप से क्षतिग्रस्त बालों के मामले में (उदाहरण के लिए, देखभाल उपचार जैसे कि रंगाई या सीधा करना, और ब्लो-ड्रायिंग), सूखा, भंगुर , घुंघराला और कमजोर बाल।

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बालों के लिए नारियल का तेल - यह कैसे काम करता है?

बालों पर लगाया जाने वाला नारियल का तेल एक पुनर्योजी, मॉइस्चराइजिंग, मजबूत और पौष्टिक प्रभाव डालता है। नारियल के तेल से बालों में तेल लगाने का असर सिर्फ तीन महीने के इस्तेमाल के बाद ही दिखने लगता है। बाल स्पष्ट रूप से चिकने, चमकदार, स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार दिखते हैं। बालों पर नारियल का तेल लगाने से क्यूटिकल्स बंद हो जाते हैं, जिससे बालों की संरचना चिकनी हो जाती है। यह खोपड़ी पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है, बालों के रोम को मजबूत करता है और उन्हें नए बाल पैदा करने और विकसित करने के लिए उत्तेजित करता है।

जब बालों पर लगाया जाता है, तो नारियल का तेल इसके पुनर्जनन को तेज करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और पोषण करता है, और हानिकारक पर्यावरणीय प्रभावों, विशेष रूप से सौर विकिरण, उच्च तापमान, हवा, ठंढ और प्रदूषित हवा से भी बचाता है।

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बालों पर कैसे करें नारियल तेल का इस्तेमाल?

बालों में नारियल तेल लगाना बहुत ही आसान है। कॉस्मेटिक स्टोर नारियल के तेल के साथ विभिन्न प्रकार के हेयर मास्क प्रदान करते हैं। आप शुद्ध नारियल का तेल भी खरीद सकते हैं और इसे धोने से पहले अपने बालों में थोड़ी मात्रा में रगड़ कर और जब तक चाहें इसे छोड़ कर बालों के कंडीशनर के रूप में उपयोग कर सकते हैं (आप रात भर अपने बालों को तेल भी लगा सकते हैं, इसे बालों में लपेट सकते हैं) तौलिया और सुबह धो लें)।

यदि आप नारियल के तेल के साथ कॉस्मेटिक की तलाश कर रहे हैं, तो ओरिएंटाना ऑयल - क्षतिग्रस्त बालों के लिए चिकित्सा का प्रयास करें। नारियल के तेल के अलावा, इसमें अन्य शामिल हैं भारतीय शहद का रस, आंवला फलों का अर्क, नींबू के छिलके का तेल या मेंहदी का तेल।

नारियल के तेल से बालों में तेल लगाने का प्रयोग सूखे या थोड़े नम बालों पर किया जाता है। उनमें थोड़ी मात्रा में अपरिष्कृत (कोल्ड प्रेस्ड) नारियल का तेल रगड़ें। बालों को नम दिखना चाहिए। फिर अपने बालों पर प्लास्टिक की टोपी लगाएं और अपने सिर को तौलिये से लपेट लें। गर्मी के प्रभाव में बालों के क्यूटिकल्स खुल जाते हैं और नारियल के तेल के पोषक तत्व बालों की संरचना में प्रवेश कर सकेंगे। बालों में नारियल का तेल कम से कम एक घंटे के लिए लगा रहना चाहिए, फिर एक नाजुक शैम्पू से सिर को धो लें जो तेल के मास्क को पूरी तरह से हटा देगा।

अपने बालों को धोने से पहले नारियल का तेल लगाने से पानी और शैम्पू बालों को नहीं सुखाएंगे। बाल चिकने और स्पर्श करने में सुखद होंगे, नारियल का तेल उच्च और निम्न तापमान के साथ-साथ हवा और हवा में विषाक्त पदार्थों से भी सुरक्षा प्रदान करेगा।

बालों के लिए नारियल का तेल क्षतिग्रस्त, विभाजित और भंगुर बालों के सिरों के लिए एक उपाय के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आप उन पर नारियल का तेल बिना धोए छोड़ सकते हैं, लेकिन याद रखें कि यह न्यूनतम मात्रा होनी चाहिए, अन्यथा बाल अधिक बोझिल हो जाएंगे और सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन नहीं दिखेंगे।

बालों और खोपड़ी पर लगाया जाने वाला नारियल का तेल भी खोपड़ी की जलन को शांत करता है और, इसके जीवाणुरोधी गुणों के कारण, यह रूसी को ठीक करता है, खुजली को शांत करता है (यह मानते हुए कि यह शुष्क त्वचा से उत्पन्न होता है, नारियल का तेल मॉइस्चराइज़ करता है और चिढ़, शुष्क त्वचा का पुनर्निर्माण करता है, लेकिन यह काम नहीं करता। अन्यथा) और जलन, और बालों के रोम को उत्तेजित और पोषण करता है।

नारियल के तेल से बने हेयर मास्क को सिर की कोमल मालिश के साथ जोड़ा जा सकता है। लॉरिक एसिड की सामग्री के कारण नारियल के तेल में भी मजबूत जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जिसकी बदौलत यह खोपड़ी पर दिखने वाले पिंपल्स और पिंपल्स के लिए एक उपाय के रूप में बहुत अच्छा काम करता है।

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बालों पर इस्तेमाल होने वाले नारियल के तेल को अरंडी का तेल, आर्गन का तेल, अलसी का तेल और शहद के साथ मिलाया जा सकता है। इसका उपयोग बालों को स्टाइल करने के लिए भी किया जा सकता है - रासायनिक उत्पादों के विपरीत, यह न केवल बालों को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि इसे पोषण भी देता है और बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभाव से बचाता है। ऐसा करने के लिए, बस अपने हाथों में नारियल के तेल को गर्म करें और इसे अपनी पसंद के अनुसार अपने बालों में लगाएं।

गौरतलब है कि नारियल का तेल अपनी प्रकृति से यूवी विकिरण से बचाता है और सूर्य की किरणों के 20% तक को अवरुद्ध कर सकता है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि नारियल का तेल तेज धूप और यूवी किरणों से 100% सुरक्षा प्रदान नहीं करता है, इसलिए यदि आप धूप में समय बिताने की योजना बना रहे हैं, तो यह आपके साथ एक टोपी ले जाने लायक है।

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नारियल का तेल किस तरह के बालों के लिए उपयुक्त है?

सभी प्रकार के बालों के लिए नारियल तेल की सिफारिश नहीं की जाती है। यह तथाकथित बालों वाले लोगों के लिए बहुत अच्छा है। कम सरंध्रता संरचना, यानी बंद क्यूटिकल्स वाले बाल। इस प्रकार के बाल अपेक्षाकृत धीरे-धीरे सूखते हैं और स्टाइल करना और फिसलन करना मुश्किल होता है। दूसरी तरफ, जिन लोगों के बाल ज्यादा पोर्सिटी वाले होते हैं, उनके लिए नारियल का तेल काफी हद तक फ्रिजी हो जाएगा।

लौरिक एसिड की उच्च सांद्रता के कारण नारियल का तेल महीन और भंगुर बालों के लिए बहुत अच्छा काम करता है, जो बालों के स्ट्रैंड में प्रोटीन की कमी को कम करता है। घने और मजबूत बालों के मामले में, नारियल का तेल प्रोटीन के संचय के कारण इसकी कठोरता को बढ़ा देगा। नारियल तेल की जगह आप स्मूदिंग सीरम या तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। वे एपिडर्मिस को बहुत अच्छी तरह से सील कर देंगे, जबकि बालों का वजन कम नहीं होगा, जो चमकदार और मुलायम हो जाएगा।

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बालों के लिए नारियल तेल की कीमत

नारियल का तेल लगभग किसी भी बड़े स्टोर में बिना किसी समस्या के खरीदा जा सकता है (कम से कम जब यह परिष्कृत नारियल तेल की बात आती है)। हालांकि, उत्पाद पर लेबल को ध्यान से देखना याद रखें, क्योंकि विभिन्न नारियल तेलों में अलग-अलग तत्व हो सकते हैं जो हमारे लिए अवांछनीय हैं। अपरिष्कृत नारियल तेल के लिए, आप इसे दवा की दुकानों और कॉस्मेटिक थोक विक्रेताओं से खरीद सकते हैं। निर्माताओं और उत्पाद के आकार के आधार पर, इसकी कीमत कई से लेकर कई दर्जन ज़्लॉटी तक हो सकती है।

नारियल तेल हेयर मास्क बनाने की विधि

नारियल तेल और शहद से बना हेयर मास्क

सामग्री: एक चम्मच शहद, एक चम्मच नारियल का तेल।

तैयारी

एक चम्मच शहद में एक चम्मच नारियल का तेल मिलाकर बालों में लगा कर 45 मिनट के लिए छोड़ दें। इस समय के बाद अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

नारियल के तेल से बालों को मॉइस्चराइज़ करना

सामग्री: 2 बूंद लैवेंडर तेल, एक बड़ा चम्मच नारियल तेल।

तैयारी

एक चम्मच लैवेंडर के तेल में एक चम्मच नारियल का तेल मिलाएं, फिर इसे गीले बालों पर लगाएं और 30 से 60 मिनट के लिए छोड़ दें। इस समय के बाद अपने बालों को धो लें और कंडीशनर लगा लें।

उलझे बालों के लिए नारियल तेल का मास्क

सामग्री: 1/4 कप नारियल का दूध, एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल, आधा पका हुआ एवोकाडो।

तैयारी

आधा पका एवोकाडो और 1/4 कप नारियल के दूध में एक बड़ा चम्मच लैवेंडर का तेल मिलाएं। फिर मास्क को बालों पर लगाना चाहिए और तौलिये से लपेटना चाहिए। अपने बालों को 20 मिनट के लिए इस स्थिति में छोड़ दें और फिर शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।

नारियल तेल के साथ चमकदार हेयर मास्क

सामग्री: 1 केला, एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल, एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल।

तैयारी

केले को ब्लेंड किया जाना चाहिए, सबसे पहले एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल और एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल मिलाएं। अब इस मास्क को अपने बालों में लगभग 20 मिनट के लिए लगाएं और फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

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नारियल का तेल बालों की अन्य तेलों से बेहतर सुरक्षा क्यों करता है?

अक्सर यह कहा जाता है कि नारियल का तेल बालों का सबसे अच्छा तेल है, और यह स्वीकार किया जाना चाहिए कि इस दावे के पीछे कुछ सबूत हैं।

एक अध्ययन ने शैंपू करने से पहले और बाद में बालों पर नारियल, सूरजमुखी और खनिज तेल के उपयोग के प्रभावों की जांच की। यह पता लगाने के लिए कि कौन सा तेल आपके बालों की सबसे अच्छी सुरक्षा करता है, शोधकर्ताओं ने इनमें से प्रत्येक उपचार के बाद आपके बालों द्वारा खोए गए प्रोटीन की मात्रा को मापा। बालों को शैंपू करने से पहले या बाद में इस्तेमाल करने पर नारियल तेल खनिज और सूरजमुखी के तेल की तुलना में प्रोटीन हानि को रोकने में बेहतर पाया गया। नारियल का तेल सभी अध्ययनों में सबसे अच्छा साबित हुआ और बालों में प्रोटीन की कमी को कम किया जो बिना क्षतिग्रस्त, प्रक्षालित, रासायनिक उपचार और यूवी विकिरण के संपर्क में थे।

ऐसा माना जाता है कि नारियल के तेल की रासायनिक संरचना बालों की रक्षा करने की उत्कृष्ट क्षमता के लिए जिम्मेदार है। नारियल के तेल में मुख्य रूप से एक मध्यम श्रृंखला फैटी एसिड होता है जिसे लॉरिक एसिड कहा जाता है। नतीजतन, नारियल के तेल की एक लंबी, सीधी संरचना होती है जो बालों के शाफ्ट में अधिक आसानी से अवशोषित हो जाती है। दूसरी ओर, सूरजमुखी के तेल में मुख्य रूप से लिनोलिक एसिड होता है, जिसकी संरचना बहुत अधिक होती है, इसलिए यह बालों द्वारा इतनी आसानी से अवशोषित नहीं होता है। इसका मतलब यह है कि खनिज तेल और सूरजमुखी के तेल जैसे तेल बालों को कोट कर सकते हैं लेकिन बाल शाफ्ट द्वारा भी अवशोषित नहीं होते हैं।

नारियल तेल के इस्तेमाल के अन्य फायदे

आपकी दैनिक कैलोरी का 30 प्रतिशत तक स्वस्थ वसा से आना चाहिए। नारियल के तेल को अपने आहार में शामिल करने और खाना पकाने में इसका उपयोग करने से आपको कुछ भी नहीं रोकता है। यह जोड़ा जाना चाहिए कि नारियल के तेल के सेवन से स्वस्थ, तेजी से बढ़ते बाल हो सकते हैं। अंतर देखा जा सकता है, खासकर अगर हम पर्याप्त प्राकृतिक वसा और अन्य पोषक तत्वों का सेवन नहीं कर रहे हैं।

दिलचस्प बात यह है कि नारियल के तेल को बालों और खोपड़ी के मास्क के रूप में इस्तेमाल करने से भी जूँ और जूँ के अंडे को मारने में मदद मिल सकती है।

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