लहसुन के साथ दूध - गुण, नुस्खा

शहद के साथ दूध और लहसुन के साथ दूध आम सर्दी के लिए एक पुराना सिद्ध नुस्खा है। ये हर किसी के पेय पदार्थ नहीं हैं जो आपको अपनी सुगंध और स्वाद (विशेष रूप से लहसुन के साथ दूध) से लुभा सकते हैं, लेकिन उनके उपचार गुणों को हमारी दादी और यहां तक ​​​​कि परदादी भी पहले से ही जानते थे। लहसुन से दूध या शहद के साथ दूध कैसे बनाएं?

वास्तविक क्षण / शटरस्टॉक

इस मिश्रण की घटना क्या है? क्यों, हम में से कुछ सर्दी या फ्लू के दौरान फार्मेसी से दवाओं के बजाय लहसुन के साथ दूध लेना पसंद करते हैं?

लहसुन के साथ दूध - गुण

ठंड को पकड़ना मुश्किल नहीं है, खासकर शरद ऋतु और सर्दियों के मौसम में। फिर यह आपके घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट को न केवल लक्षित दवाओं के साथ, बल्कि उचित आहार पूरक के साथ पूरक करने के लायक है। रोग के विकास को रोकने के लिए भी यह महत्वपूर्ण है। ऐसी स्थिति में जहां हमें यह आभास हो कि हमारे शरीर में कुछ हो रहा है और हम जानते हैं कि यह बीमारी की शुरुआत है, क्योंकि, उदाहरण के लिए, हमें उड़ा दिया गया था, हम भीग गए थे, तो सिद्ध तरीकों तक पहुंचने के लायक है बहती नाक, छींकने या गले में खराश से लड़ें।

लहसुन के साथ दूध, शहद के साथ दूध रोग से लड़ने का एक प्रभावी तरीका है, यही कारण है कि रोगी अक्सर इस तरह के समाधान का सहारा लेते हैं। घरेलू उपचार, जैसे कि हर्बल अर्क या लहसुन का दूध, फार्मेसी दवाओं की तरह ही प्रभावी हैं, लेकिन उनके विपरीत, वे साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनते हैं।

प्रत्येक सामग्री, यानी दूध और लहसुन में स्वास्थ्य गुण होते हैं जो हमारे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। दूध विटामिन और खनिजों की एक पूरी सूची है जो प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है, उदाहरण के लिए विटामिन ए, जो हमारे श्लेष्म झिल्ली को अच्छी स्थिति में रखता है। दूध में जिंक और बी विटामिन होते हैं।

आप शहद के साथ दूध और लहसुन को भी मिला सकते हैं। न केवल पेय का स्वाद बेहतर के लिए बदल जाएगा, बल्कि शहद के जीवाणुनाशक गुण सूचीबद्ध गुणों को जोड़ देंगे। इस सुनहरे उत्पाद में लाइसोजाइम, एपिडिसिन और अवरोधक जैसे एंटीबायोटिक यौगिक होते हैं। ये यौगिक स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोसी, कैंडिडा कवक के खिलाफ सक्रिय हैं। शहद सूक्ष्म पोषक तत्वों में भी समृद्ध है: लोहा, कैल्शियम, कोबाल्ट, फास्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम, बी विटामिन, फोलिक एसिड और बायोटिन। दुर्भाग्य से, शहद का सेवन हर कोई नहीं कर सकता क्योंकि इससे एलर्जी हो सकती है।

लीवर और किडनी को कैसे मजबूत करें?

गले की समस्या वाले लोगों के लिए लहसुन के साथ दूध की सिफारिश की जाती है, क्योंकि लहसुन एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है, इसके फ्लेवोनोइड यौगिकों, बी विटामिन, खनिज लवण और ट्रेस तत्वों के लिए धन्यवाद। इसके अतिरिक्त, लहसुन में आवश्यक तेल होते हैं जो बैक्टीरिया और इस प्रकार संक्रमण के विकास को रोकते हैं।

यदि आपके पास पेय तैयार करने का समय नहीं है, तो आप बिना गंध वाले लहसुन के साथ आहार पूरक ले सकते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली का भी समर्थन करेगा। यह मेडोनेट मार्केट पर उपलब्ध है, जैसा कि कैप्सूल में लहसुन का तेल है।

महत्वपूर्ण

हर्बल तैयारी लेते समय डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करना सबसे अच्छा है, क्योंकि एक उपयुक्त हर्बल तैयारी के चयन के लिए उतना ही ज्ञान की आवश्यकता होती है जितना कि रासायनिक तैयारी के मामले में। यह याद रखना चाहिए कि इस प्रकार की तैयारी हमारे स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करने वाली दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती है। कुछ हर्बल तैयारियों का बहुत मजबूत प्रभाव हो सकता है, इसलिए आपको निर्माता द्वारा दी गई सभी सिफारिशों और प्रतिबंधों का पालन करना चाहिए। गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं को इनका उपयोग करते समय विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।

लहसुन के साथ दूध - नुस्खा

लहसुन के साथ दूध एक ऐसा पेय है जिसे बनाना मुश्किल नहीं है। सिर्फ 250 मिली दूध, एक बड़ा चम्मच शहद, एक लौंग लहसुन और स्वादानुसार मक्खन। दूध को गर्म किया जाना चाहिए और जब यह अभी भी गर्म हो, तो शहद डालें, लहसुन की एक कली को कुचलें और अंत में मक्खन के साथ मिलाएं। पेय को गर्म, दिन में दो बार, सुबह और शाम को पीना चाहिए।

बेशक, लहसुन के साथ दूध सर्दी के लिए एक उपाय है, लेकिन इसके प्रारंभिक चरण में, जब लक्षण तेज बुखार, लगातार खांसी के साथ होते हैं, तो आपको एक डॉक्टर को देखना चाहिए जो अन्य दवाएं लिख सकता है। यह भी बहुत महत्वपूर्ण है कि रोगी को औषधीय पेय के किसी भी घटक से एलर्जी नहीं है। जिन लोगों को पेट की समस्या है उनके लिए भी लहसुन के दूध की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि लहसुन पेट की क्षतिग्रस्त परत को परेशान कर सकता है। उदाहरण के लिए, पेट के कमजोर होने पर बहुत अधिक दूध दस्त का कारण बन सकता है।

हालांकि, यदि दस्त बहुत बार होता है, तो मेडोनेट मार्केट पर उपलब्ध खाद्य एलर्जी परीक्षण प्राप्त करना उचित है। पैकेज में इनहेलेशन एलर्जी के लिए परीक्षण भी शामिल हैं।

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