सिस्टस - असामान्य गुणों वाला पौधा?

सिस्टस एक छोटा झाड़ी है जो दक्षिणी यूरोप में जंगली बढ़ता है। हम अपने बगीचों में एक सजावटी पौधे के रूप में और हर्बल दवा में इस्तेमाल होने वाले पौधे के रूप में खेती करते हैं। इसके स्वास्थ्य-समर्थक प्रभावों के बारे में किंवदंतियाँ भी हैं। क्या यह वास्तव में एक जड़ी बूटी है जो कई बीमारियों को ठीक करती है?

वेक्टरग्राफिक्स / आईस्टॉक

सिस्टस - गुण

सिस्टस के पत्तों का उपयोग हर्बल दवा में किया जाता है। इनमें रेड वाइन की तुलना में बहुत अधिक एंटीऑक्सिडेंट (पॉलीफेनोल्स) होते हैं। यह वे हैं जो इस जड़ी बूटी के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले प्रभाव के बारे में निर्णय लेते हैं।

शुद्ध में निम्नलिखित गुण हैं:

  1. मुक्त कणों को बेअसर करता है (और रेडिकल कैंसर सहित कई बीमारियों का कारण बनते हैं),
  2. शरीर को मजबूत करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है,
  3. खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है,
  4. सूजन के विकास को रोकता है,
  5. इसमें एंटीएलर्जिक गुण होते हैं (हिस्टामाइन की रिहाई को रोकता है),
  6. सूक्ष्मजीवों और कवक से लड़ता है।

अन्य बातों के अलावा, सफाई मुक्त कणों से लड़ने में मदद करती है। विटामिन ई-400 नेचुरल भी एक आहार पूरक है जो उन्हें बेअसर करने में मदद करता है। यह शरीर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले सेल डैमेज से बचाता है।

सिस्टस - आवेदन

पर्ज किन बीमारियों में मदद करता है? इसके उपचार गुणों के कारण, निम्नलिखित बीमारियों और बीमारियों में इस जड़ी बूटी का काढ़ा और चाय पीने की सलाह दी जाती है:

  1. सर्दी,
  2. फ्लू,
  3. हृदवाहिनी रोग,
  4. बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रोल,
  5. मुँहासे सहित त्वचा रोग,
  6. एलर्जी,
  7. लाइम की बीमारी।

कुछ लोगों को लगता है कि इस तरह के एक व्यापक उपाय को शुद्ध करने के लिए अतिरंजना है। सभी संपत्तियों का परीक्षण नहीं किया गया है। इसका इलाज दवा के रूप में नहीं किया जा सकता है। यह एक आहार पूरक है, यह निश्चित रूप से शरीर की स्थिति में सुधार करता है। यह उम्मीद करना मुश्किल है कि पर्स एक खतरनाक कैंसर या निमोनिया को हरा देगा, लेकिन यह उपचार का समर्थन करता है। इसलिए, यदि आप बीमार पड़ते हैं, उदाहरण के लिए, लाइम रोग या यहां तक ​​कि एक सामान्य सर्दी के साथ, आपको आधिकारिक दवा द्वारा अनुशंसित दवाओं को नहीं छोड़ना चाहिए।

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महत्वपूर्ण

हर्बल तैयारी लेते समय डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करना सबसे अच्छा है, क्योंकि एक उपयुक्त हर्बल तैयारी के चयन के लिए उतना ही ज्ञान की आवश्यकता होती है जितना कि रासायनिक तैयारी के मामले में। यह याद रखना चाहिए कि इस प्रकार की तैयारी हमारे स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करने वाली दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती है। कुछ हर्बल तैयारियों का बहुत मजबूत प्रभाव हो सकता है, इसलिए आपको निर्माता द्वारा दी गई सभी सिफारिशों और प्रतिबंधों का पालन करना चाहिए। गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं को इनका उपयोग करते समय विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।

पर्ज वजन कम करने में मददगार नहीं है, हालांकि इसके लिए ऐसे गुणों को जिम्मेदार ठहराया जाता है। यह चयापचय को थोड़ा तेज करता है, लेकिन इतनी कम मात्रा में कि यह अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में कोई फर्क नहीं पड़ता।

यदि आपको वजन कम करने में सहायता की आवश्यकता है, तो यह किसी विशेषज्ञ की मदद लेने के लायक है। एक आहार विशेषज्ञ के साथ एक ऑनलाइन परामर्श स्वस्थ जीवन शैली के लिए पहला कदम हो सकता है। आज ही अपने खान-पान में बदलाव करें।

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सिस्टस - मतभेद

इस जड़ी बूटी को अर्क और चाय के रूप में लेना काफी सुरक्षित है। कोई मतभेद नहीं हैं। उन्हें छोटे बच्चों और गर्भवती महिलाओं को भी दिया जा सकता है।

पर्स काढ़ा कैसे करें?

सिस्टस फार्मेसियों, हर्बलिस्टों और इंटरनेट पर सूखे पत्तों और टहनियों के रूप में उपलब्ध है। उन्हें किसी भी अन्य जड़ी बूटी की तरह ही पीसा जाना चाहिए। एक गिलास पेय पाने के लिए, आपको एक चम्मच सूखे मेवे के ऊपर गर्म पानी डालना होगा और इसे 10 मिनट के लिए ढक कर रखना होगा। सूखे सिस्टस खरीदते समय इसकी गुणवत्ता पर ध्यान देने योग्य है। सिस्टस ड्राइड इंटेंसन को पोषण विशेषज्ञ और खाद्य प्रौद्योगिकीविदों के सहयोग से विकसित किया गया था।

रोग के मामले में, सफाई का काढ़ा अधिक प्रभावी होता है: जड़ी बूटी के 10 ग्राम को पानी (एक गिलास) के साथ डाला जाना चाहिए और पांच मिनट तक उबालना चाहिए। ठंडा होने के बाद, आपको पीने की ज़रूरत है, अधिमानतः दिन में तीन बार। काढ़े का उपयोग संपीड़ित (जैसे कीड़े के काटने के लिए) और त्वचा को धोने के लिए भी किया जा सकता है।

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