इन जड़ों का क्या?

जब हम काठ का रीढ़ में दर्द से निपटते हैं तो जड़ों का सबसे अधिक बार उल्लेख किया जाता है। तंत्रिका जड़ें तंत्रिका तंतु होती हैं जो रीढ़ की हड्डी से कशेरुक के बीच निकलती हैं। कोर से दो उदर जड़ें होती हैं जिनमें मोटर तंतु होते हैं और दो पृष्ठीय जड़ें जिनमें तंत्रिका और संवेदी तंतु होते हैं। जड़ें बहुत नाजुक और संवेदनशील संरचना होती हैं, इसलिए उनका दर्द इतना प्रभावशाली होता है।

स्टारस / आईस्टॉक

रेडिकुलिटिस के कारण

लक्षणों का कारण तंत्रिका जड़ पर दबाव है। हालाँकि, यह एकमात्र कारण नहीं है। रीढ़ की विभिन्न बीमारियां भी रेडिकुलिटिस में योगदान करती हैं, जिसमें अपक्षयी रोग, स्कोलियोसिस और डिस्कोपैथी शामिल हैं। रेडिकुलिटिस रीढ़ की अधिकता से भी जुड़ा हो सकता है, जो हमें काम, शारीरिक गतिविधि, प्रशिक्षण के दौरान बिना वार्म-अप या गलत स्थिति में मिल सकता है। जब हम कुछ भारी उठाते हैं (इंटरवर्टेब्रल डिस्क, यानी एक प्रसिद्ध डिस्क को नुकसान) और जोड़ों, हड्डियों, वायरल या बैक्टीरिया के संक्रमण, तनाव या कमजोरी की सूजन संबंधी बीमारियां सूजन का कारण अचानक आंदोलन भी होती हैं। रेडिकुलिटिस कम शारीरिक गतिविधि और मोटापे का भी परिणाम है। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि गंभीर पीठ दर्द ऐसी बीमारियों के लिए छलावरण हो सकता है जैसे: मधुमेह, दाद, एपिड्यूरल फोड़ा, पुरानी मैनिंजाइटिस, कैंसर और रीढ़ की हड्डी में कैंसर और इस क्षेत्र में चोटों के परिणाम।

जड़ों के साथ एक समस्या की स्थिति में, रोग के विकास को रोकने के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिस्ट का दौरा करना उचित है। अपॉइंटमेंट की प्रतीक्षा करते समय, आप दर्द की जगह पर भांग के तेल और साइबेरियाई देवदार के अर्क के साथ एक वार्मिंग दर्द निवारक मरहम लगा सकते हैं, या अप्रिय लक्षणों को शांत करने में मदद करने के लिए एक इलेक्ट्रिक वार्मिंग कंबल का उपयोग कर सकते हैं।

रेडिकुलिटिस के लक्षण क्या हैं?

रेडिकुलिटिस का सबसे पहचानने योग्य लक्षण पीठ के निचले हिस्से में अचानक और तेज दर्द होता है जो नितंबों और बाहों या पैरों तक फैलता है। दर्द के प्रकार को कटिस्नायुशूल भी कहा जाता है, जबकि काठ के क्षेत्र में दर्द को लम्बागो कहा जाता है। दर्द पीठ के ऊपरी हिस्से में भी दिखाई दे सकता है, जो गर्दन या कंधे तक फैल सकता है। जिन लोगों को रेडिकुलिटिस हुआ है, वे रिपोर्ट करते हैं कि दर्द इतना गंभीर है कि बिस्तर से उठना असंभव है। हालांकि, यह बीमारी का एकमात्र लक्षण नहीं है। रोग के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं: झुनझुनी, सुन्नता, हाथ या पैर की मांसपेशियों में ताकत का नुकसान, रीढ़ की मांसपेशियों में संकुचन और रीढ़ की हड्डी में वक्रता। यह जानने योग्य है कि रेडिकुलिटिस न केवल रीढ़ की समस्याओं में प्रकट होता है। पेशाब करने में परेशानी या मल और संक्रमण के लिए विशिष्ट खांसी, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द, बुखार और सिरदर्द जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

क्या आप उपरोक्त लक्षणों का अनुभव करते हैं? डॉक्टर से संपर्क करना सुनिश्चित करें - वे गंभीर बीमारियों की शुरुआत का संकेत हो सकते हैं। एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ ऑनलाइन टेलीकंसल्टेशन अब haloDoctor.pl पर जल्दी और सुरक्षित रूप से व्यवस्थित किया जा सकता है।

रेडिकुलिटिस का इलाज कैसे करें?

रेडिकुलिटिस से पीड़ित रोगी को रीढ़ की हड्डी को आराम देने के लिए सबसे पहले कुछ दिन लेटे रहना चाहिए। रेडिकुलिटिस का उपचार मुख्य रूप से दर्द निवारक लेने से दर्द से राहत पर आधारित है। इसके अलावा, रोगी ऐसी दवाएं लेता है जो मांसपेशियों को आराम देती हैं, क्योंकि वे जड़ों की सूजन के कारण बहुत तनाव में हैं। हालांकि, दर्द से राहत पाने का यह एकमात्र तरीका नहीं है। मालिश, भौतिक चिकित्सा (इसका कार्य दर्द को कम करना, रीढ़ के कार्यों को बनाए रखना और जोड़ों के परिवर्तन को रोकना है), क्रायोथेरेपी, लेजर थेरेपी और दीपक से गर्म करना भी फायदेमंद है। चिकित्सा के दौरान, जिसे रेडिकुलिटिस से होने वाली असुविधा को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, आपको तनावपूर्ण मांसपेशियों को आराम देने पर भी काम करना चाहिए। रीढ़ को आराम देने के लिए ऐसी स्थिति में आराम करना एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू है। स्थिति अलग होती है जब रोगग्रस्त रूटलेट्स का परिणाम पैरेसिस होता है। इस मामले में, सर्जरी का संकेत दिया जा सकता है।

रूटलेट्स के बारे में पूरी सच्चाई

ठीक न होने के लिए क्या करें - यानी प्रोफिलैक्सिस के रहस्य

किसी भी बीमारी को होने और पीड़ित होने की अनुमति देने से रोकने के लिए बेहतर है। रूटलेट्स की देखभाल कैसे करें? उनके मामले में, रोकथाम में बुरी आदतों को बदलना, उन्हें निश्चित रूप से, अच्छे लोगों के साथ बदलना शामिल है। समस्याओं को रोकने के लिए नियमित व्यायाम और एक ईमानदार मुद्रा बनाए रखना महत्वपूर्ण है। दर्द को कम करने और मांसपेशियों को मजबूत करने वाली चिकित्सीय मालिश मददगार हो सकती है। यह सही सतह पर एक अच्छी रात की नींद सुनिश्चित करने के लायक भी है, जो दृढ़ लेकिन आरामदायक होनी चाहिए।

रूटलेट्स से संबंधित बीमारियों के मामले में प्रोफिलैक्सिस में शरीर के उचित वजन का ध्यान रखना, स्वस्थ आहार और शरीर को ठंडा करने से बचना भी शामिल है। रेडिकुलिटिस से बचने के लिए आपको अपनी रीढ़ की मांसपेशियों को भी मजबूत करना होगा। तैरना, विशेष रूप से आपकी पीठ पर, और जल्दी चलना एक अच्छा विकल्प है। यह किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने लायक है। ट्रेनर हमें उपयुक्त व्यायाम दिखा सकता है और हमें विशेष दर्द रहित स्थिति सिखा सकता है।

क्या आपको पीठ की समस्या है? जरूरी नहीं कि यह जड़ें हों। एक आम बीमारी रूमेटोइड एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस है - एक ऐसी बीमारी जिसमें जोड़ों की पुरानी और प्रगतिशील सूजन शामिल होती है। मेडजेन मेडिकल सेंटर एएस के लिए आनुवंशिक परीक्षण प्रदान करता है, जो दर्द के कारण को निर्धारित करने और प्रभावी उपचार को लागू करने में मदद करेगा।

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