घनास्त्रता - कारण, उपचार और रोकथाम। घनास्त्रता के छह सबसे आम लक्षण

घनास्त्रता एक कपटी बीमारी है - यह कभी-कभी चुपचाप विकसित होती है और इसके कोई लक्षण नहीं होते हैं। दुर्भाग्य से, घनास्त्रता के प्रभाव बहुत गंभीर हो सकते हैं - फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता और मृत्यु हो सकती है। ऐसा अनुमान है कि यूरोप में हर साल लगभग आधा मिलियन लोग इस बीमारी से मर जाते हैं। इसलिए, घनास्त्रता के कारणों और लक्षणों को जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

सेबस्टियन कौलिट्ज़की / शटरस्टॉक

घनास्त्रता - विशेषताएं

घनास्त्रता एक शिरापरक थ्रोम्बोम्बोलिज़्म है। घनास्त्रता आमतौर पर पैर की नसों को प्रभावित करती है, कम अक्सर जांघ या श्रोणि, लेकिन यकृत या पोर्टल शिरा घनास्त्रता भी होती है। घनास्त्रता एक ऐसी स्थिति है जहां एक शिरापरक अन्त: शल्यता होती है जो शिरा के लुमेन को प्रतिबंधित या पूरी तरह से अवरुद्ध करती है। थक्का नस में रक्त को ठीक से बहने से रोकता है, जो रोगी के लिए अप्रिय लक्षणों से प्रकट होता है।

घनास्त्रता वह बीमारी है जो शिरापरक थ्रोम्बोम्बोलिज़्म से पहले होती है। इस बीमारी के दौरान, थक्के का एक टुकड़ा शिरा की दीवार से अलग हो जाता है। थक्का रक्त के साथ अंगों या शरीर के अन्य भागों में जा सकता है।

यह, बदले में, स्थानीय ऊतकों के इस्किमिया और हाइपोक्सिया का कारण बनता है। घनास्त्रता के निदान और उपचार में विफलता से हृदय या फेफड़ों में शिरापरक अन्त: शल्यता हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर रोगी की अचानक मृत्यु हो जाती है।

शिरापरक घनास्त्रता एक ऐसी बीमारी है जिसमें गहरी प्रावरणी के नीचे रक्त वाहिका के लुमेन में एक थक्का विकसित होता है। उपरोक्त के संबंध में, पैथोलॉजिकल परिवर्तन गहरी नसों से संबंधित हैं। इसलिए इस स्थिति का पूरा नाम डीप वेन थ्रॉम्बोसिस है।

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घनास्त्रता के प्रकार

घनास्त्रता एक सजातीय रोग नहीं है और चिकित्सा में इस रोग के कई प्रकार हैं। घनास्त्रता के प्रकारों को होने वाले थक्के के स्थान के आधार पर प्रतिष्ठित किया जाता है। निम्नलिखित प्रकार के शिरापरक घनास्त्रता सूचीबद्ध हैं:

  1. डिस्टल थ्रॉम्बोसिस - यह एक प्रकार का घनास्त्रता है जो बछड़े में नसों को प्रभावित करता है। डिस्टल थ्रॉम्बोसिस सबसे आम है। यह एक ऐसी बीमारी है जो शायद ही कभी जीवन के लिए खतरा फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता के गठन की ओर ले जाती है;
  2. समीपस्थ घनास्त्रता - यह एक प्रकार का घनास्त्रता है जो पैर में होता है, विशेष रूप से पॉप्लिटियल नस, अवर वेना कावा, साथ ही इलियाक और ऊरु नसों में। समीपस्थ घनास्त्रता का निदान और उपचार जल्द से जल्द किया जाना चाहिए क्योंकि फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता एक सामान्य जटिलता है;
  3. सतही शिरा घनास्त्रता - यह घनास्त्रता है, जो वैरिकाज़ नसों की एक साथ होने वाली बीमारी है। सतह शिरा घनास्त्रता में प्रावरणी के ठीक नीचे की नसें शामिल होती हैं;
  4. गहरी शिरा घनास्त्रता - यह एक घनास्त्रता है जिसमें निचले छोरों की शिरापरक प्रणाली शामिल होती है;
  5. फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता - जिसे फुफ्फुसीय घनास्त्रता के रूप में भी जाना जाता है;
  6. यकृत घनास्त्रता - यकृत की नसों में थ्रोम्बोटिक परिवर्तन होते हैं। वे अवर वेना कावा को भी ढक सकते हैं;
  7. गर्भावस्था में घनास्त्रता - गर्भावस्था के दौरान प्राप्त एक प्रकार का घनास्त्रता। गर्भावस्था में शिरापरक घनास्त्रता इलियो-फेमोरल खंड को प्रभावित करती है और गर्भाशय द्वारा वाहिकाओं और अंगों के संपीड़न के कारण होती है;
  8. दर्दनाक सूजन - शिरापरक घनास्त्रता का एक तीव्र रूप जो कई दर्दनाक लक्षणों का कारण बनता है।

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घनास्त्रता - कारण

ठीक से काम करने वाली संचार प्रणाली में, नसों के माध्यम से हृदय तक रक्त का प्रवाह किसी भी तरह से प्रतिबंधित या अवरुद्ध नहीं होता है। निचले छोरों की नसों से रक्त को काम करने वाली मांसपेशियों द्वारा हृदय में पंप किया जाता है, जबकि दूसरी दिशा में रक्त के प्रवाह को नसों में वाल्व द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

यदि रक्त प्रवाह तंत्र गड़बड़ा जाता है, तो यह सूजन हो जाता है और इसके परिणामस्वरूप, शिराओं को अस्तर करने वाला उपकला क्षतिग्रस्त हो जाता है। जहां क्षति होती है, वहां प्लेटलेट्स नसों की दीवारों से चिपक जाते हैं और एक दूसरे का थक्का बन जाते हैं। इस स्थिति में, रक्त वाहिकाओं का लुमेन संकीर्ण हो जाता है, जो हृदय में परिधीय रक्त के मुक्त प्रवाह को बाधित या रोकता है।

3 कारक हैं जो घनास्त्रता का कारण बन सकते हैं। तथाकथित के तीन लक्षणों में से कम से कम दो का प्रकट होना इस बीमारी का कारण विरचो ट्रायड हो सकता है। घनास्त्रता के कारणों के बारे में परिकल्पना पहली बार 1856 में एक जर्मन रोगविज्ञानी और मानवविज्ञानी रूडोल्फ विरचो द्वारा प्रस्तावित की गई थी। विरचो ट्रायड के लक्षण हैं:

  1. शिरापरक रक्त प्रवाह में विकार - उदाहरण के लिए, पैर के स्थिरीकरण या नसों पर दबाव के कारण हो सकता है;
  2. रक्त की संरचना में परिवर्तन जो रक्त के थक्के बनने के जोखिम को बढ़ाते हैं - जैसे थ्रोम्बोसाइटेमिया
  3. विभिन्न बाहरी कारकों के परिणामस्वरूप संवहनी क्षति के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले संवहनी एंडोथेलियम में परिवर्तन।

हालांकि, यह माना जाता है कि घनास्त्रता का सबसे आम कारण लंबे समय तक पैर का स्थिरीकरण और अतिरिक्त जोखिम वाले कारकों वाले लोगों में मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग है।

ऊपरी अंगों में घनास्त्रता विकसित होना बहुत दुर्लभ है। एक बार निदान होने के बाद, यह आमतौर पर पसली, कॉलरबोन या मांसपेशियों द्वारा शिरा पर अंग या दबाव के अधिक भार के कारण होता है।

घनास्त्रता अक्सर उन लोगों में होती है जो गंभीर बीमारी या आर्थोपेडिक या सर्जिकल ऑपरेशन के कारण लंबे समय तक अस्पताल में रहते हैं। यह सबसे अधिक बार बुजुर्गों को प्रभावित करता है। इन लोगों को निरंतर चिकित्सा देखभाल के अधीन होना चाहिए। राष्ट्रीय स्वास्थ्य कोष में ऑनलाइन परामर्श भी उनके लिए बहुत मददगार हो सकता है। परामर्श रोगी के लिए सुविधाजनक समय पर और घर छोड़ने के बिना होता है।

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घनास्त्रता के लक्षण

घनास्त्रता के लक्षण काफी विशिष्ट हैं और सूची अपेक्षाकृत लंबी है। घनास्त्रता के लक्षणों को जानना अत्यंत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह स्थिति से गंभीर जटिलताओं को रोक सकता है।

घनास्त्रता का संकेत देने वाले लक्षणों पर चर्चा करते समय, घनास्त्रता के 6 सबसे सामान्य लक्षणों पर ध्यान देने योग्य है:

  1. पैरों में सूजन और दर्द - गहरी शिरा घनास्त्रता सबसे आम प्रकार की बीमारी है। पहले लक्षणों में से एक है कि शरीर में कुछ चल रहा है, पैरों में दर्द है, जो अंग को ऊपर की ओर उठाने से राहत मिलती है। आप कुछ सूजन भी देख सकते हैं। त्वचा का एक अजीब रंग है? यह घनास्त्रता का लक्षण भी हो सकता है। जब रक्त ठीक से नहीं बह रहा है, तो त्वचा पीली और यहां तक ​​कि भूरी नीली भी हो सकती है। यदि आप इन लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो संकोच न करें और तुरंत डॉक्टर से मिलने के लिए अपॉइंटमेंट लें;
  2. बुखार - गहरी शिरा घनास्त्रता और फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता दोनों के साथ, रोगियों में बुखार देखा जाता है। यह एक अंग के गर्म होने पर भी ध्यान देने योग्य है - यदि पैर शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में गर्म महसूस करता है, तो यह संकेत दे सकता है कि एक थक्का बन गया है;
  3. सीने में दर्द - सीने में दर्द आमतौर पर दिल के दौरे से जुड़ा होता है, लेकिन यह एक बहुत ही खतरनाक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता की विशेषता भी है। यदि यह दबाव की भावना और सांस लेने में कठिनाई के साथ है, तो तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करें। यह एक जीवन-धमकी वाली स्थिति है क्योंकि इससे अचानक कार्डियक अरेस्ट हो सकता है;
  4. अंग पैरेसिस - अंगों का बार-बार सुन्न होना आपको चिंतित कर सकता है। यह जरूरी नहीं है कि आपको घनास्त्रता है, लेकिन यह कई स्थितियों का एक लक्षण है, जैसे न्यूरोलॉजिकल, इसलिए इसकी जांच करना बेहतर है। बाहों और पैरों में महसूस की कमी भी घनास्त्रता का संकेत दे सकती है। क्यों? बाधित रक्त प्रवाह अंगों में सुन्नता और झुनझुनी का कारण बनता है;
  5. सांस की तकलीफ - अगर आपको सांस की तकलीफ है, तो यह घनास्त्रता का एक मूक लक्षण हो सकता है। अक्सर आप अपनी सांस नहीं पकड़ पाते हैं? डॉक्टर को देखना बेहतर है, क्योंकि ऐसा लक्षण फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता का संकेत दे सकता है। बेशक, सांस की तकलीफ अस्थायी कमजोरी का लक्षण हो सकता है, लेकिन यह हृदय की विफलता और एनजाइना जैसी अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का लक्षण भी हो सकता है;
  6. वाणी और दृष्टि में गड़बड़ी - धुंधली दृष्टि रक्त प्रवाह में गड़बड़ी का परिणाम हो सकती है। यदि, दृष्टि समस्याओं के अलावा, ऊपर वर्णित अन्य समस्याएं हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें। एक विशेषज्ञ यह आकलन करेगा कि आगे के परीक्षणों की आवश्यकता है या नहीं।

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घनास्त्रता - जोखिम में कौन है?

घनास्त्रता के विकास के जोखिम में वृद्धि के कुछ मामले हैं। जोखिम समूह में मुख्य रूप से वे लोग शामिल हैं जो:

  1. 40 से अधिक हैं - 40 वर्ष की आयु के बाद, जीवन के प्रत्येक बाद के दशक में घनास्त्रता विकसित होने का जोखिम दो बार बढ़ जाता है;
  2. एक दुर्घटना या एक गंभीर पुरानी बीमारी के परिणामस्वरूप स्थिर हो जाते हैं - शरीर, विशेष रूप से पैरों के स्थिरीकरण के परिणामस्वरूप शिरापरक रक्त प्रवाह में कमी आती है। यह ध्यान देने योग्य है कि रोगी के स्वास्थ्य के लिए कई घंटों तक स्थिर बैठना भी खतरनाक हो सकता है, उदाहरण के लिए हवाई जहाज से यात्रा करते समय;
  3. निचले अंगों, उदर गुहा या श्रोणि के क्षेत्र में शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं से गुजरना पड़ा। इस मामले में, घनास्त्रता संवहनी दीवार की क्षति, सामान्य संज्ञाहरण और लंबे समय तक स्थिरीकरण का परिणाम है;
  4. गहरी शिरा घनास्त्रता है - घनास्त्रता विकसित होने की संभावना उन लोगों में बहुत अधिक है, जिन्हें पहले से ही इस बीमारी का निदान किया गया है, यहां तक ​​​​कि सफल उपचार के बाद भी;
  5. गर्भवती हैं और प्रसव के दौरान - गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में हाइपरकोएग्यूलेशन होता है, इसके अलावा उदर गुहा में, रक्तचाप में वृद्धि के परिणामस्वरूप, रक्त का ठहराव दुर्लभ नहीं होता है। ये कारक घनास्त्रता के विकास में योगदान करते हैं;
  6. मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करें और हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी से गुजरना - गर्भनिरोधक के लिए उपयोग की जाने वाली तैयारी उन प्रक्रियाओं की गतिविधि को कम करती है जो थक्के को रोकती हैं, धन्यवाद जिससे प्लेटलेट्स अधिक आसानी से एक साथ चिपक जाते हैं और एक थक्का बनाते हैं;
  7. घातक ट्यूमर से पीड़ित, विशेष रूप से मस्तिष्क, अग्न्याशय, फेफड़े या अंडाशय का कैंसर;
  8. कार्डियोरेस्पिरेटरी फेल्योर, क्रोहन डिजीज, अल्सरेटिव कोलाइटिस, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, लिम्ब पैरालिसिस और नेफ्रोटिक सिंड्रोम जैसी अन्य बीमारियों के लिए इलाज करता है;
  9. जन्मजात या अधिग्रहित रक्त के थक्के विकार के साथ;
  10. एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली का नेतृत्व करना, धूम्रपान, मोटापा या वैरिकाज़ नसों के साथ;
  11. स्ट्रोक, दिल का दौरा या सेप्सिस के बाद।

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घनास्त्रता - कौन से परीक्षण करने लायक हैं?

घनास्त्रता के लक्षण हमेशा विशिष्ट नहीं होते हैं, इसलिए डॉक्टर को निदान करने से पहले रोगी को उचित जांच के लिए भेजना चाहिए। परीक्षण करने से मुख्य रूप से उच्च रक्तचाप या संचार विफलता जैसी अन्य बीमारियों का पता नहीं चलेगा।

एक चिकित्सा साक्षात्कार के दौरान सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण परीक्षणों में से एक तथाकथित वेल्स स्केल है। इस अध्ययन में, रोगी अपने सामान्य स्वास्थ्य और घनास्त्रता के लक्षणों से संबंधित 12 सवालों के जवाब देता है। प्रत्येक हां के लिए एक अंक प्रदान किया जाता है।

अंकों का योग घनास्त्रता के विकास की संभावना के स्तर को निर्धारित करता है। यदि संभावना कम है, तो घनास्त्रता को बाहर करने के लिए डी-डिमर परीक्षण के परिणाम की आवश्यकता होती है। यदि घनास्त्रता की उच्च संभावना है, तो अन्य परीक्षण किए जाने चाहिए और एंटीकोआगुलंट्स के साथ उपचार शुरू किया जाना चाहिए।

संदिग्ध घनास्त्रता में आवश्यक निदान में निम्नलिखित परीक्षण शामिल हैं:

  1. डॉपलर अल्ट्रासाउंड - परीक्षण आपको नसों में क्या हो रहा है, इसका सटीक निरीक्षण करने की अनुमति देता है। दीवारों पर गांठ और रक्त प्रवाह में गड़बड़ी थक्के और रक्त के थक्कों का संकेत देती है;
  2. चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग;
  3. कंट्रास्ट वेनोग्राफी;
  4. शारीरिक जाँच;
  5. डी-डिमर का अध्ययन (रक्त के थक्कों के टूटने के दौरान डी-डिमर बनते हैं)।

शिरापरक घनास्त्रता के निदान के दौरान, इस दिशा में आनुवंशिक परीक्षण करना भी लायक है। घनास्त्रता के पारिवारिक इतिहास वाले लोगों को इस परीक्षण को करने पर विचार करना चाहिए।

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घनास्त्रता - उपचार

घनास्त्रता के इलाज के कई तरीके हैं। घनास्त्रता के लिए सबसे महत्वपूर्ण और आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले उपचार हैं:

  1. थक्कारोधी उपचार - यह घनास्त्रता के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला उपचार है। इस विधि का मुख्य उद्देश्य थक्का को बढ़ने से रोकना है, बल्कि अधिक थक्कों को बनने से रोकना भी है। फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता को रोकने के लिए बड़े पैमाने पर एंटीकोगुलेशन का उपयोग किया जाता है। उपचार की इस पद्धति में, रोगी को कम से कम 5 दिनों के लिए हेपरिन के चमड़े के नीचे के इंजेक्शन दिए जाते हैं। यदि रोग बहुत उन्नत है, तो इंजेक्शन की अवधि 10 दिन हो सकती है। जो लोग घातक नवोप्लाज्म से जूझते हैं वे अक्सर छह महीने तक चिकित्सा से गुजरते हैं। इसके अतिरिक्त, रोगी को मौखिक रूप से एक थक्कारोधी दवा - एसेनोकौमरोल दिया जाता है। यह दवा रोगनिरोधी है और फिर से घनास्त्रता के विकास के जोखिम को कम करती है। उपचार की इस पद्धति का उपयोग न केवल अस्पताल में, बल्कि घर पर भी किया जा सकता है, खासकर यदि रोगी का स्वास्थ्य स्थिर हो;
  2. थ्रोम्बोलाइटिक उपचार - इस उपचार को नस में रक्त के थक्के को भंग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। थ्रोम्बोलाइटिक थेरेपी का उपयोग समीपस्थ घनास्त्रता के गंभीर मामलों में किया जाता है, खासकर जब रोगी को अंग विच्छेदन का खतरा होता है। उपचार कैथेटर के माध्यम से अंतःशिरा या सामयिक स्ट्रेप्टोकिनेज के प्रशासन पर आधारित है। उपचार एक अस्पताल की स्थापना में होता है;
  3. शल्य चिकित्सा उपचार - घनास्त्रता के लिए शल्य चिकित्सा सबसे कम इस्तेमाल किया जाने वाला उपचार है। सर्जरी से गुजरने का निर्णय तब किया जाता है जब रोग बहुत उन्नत होता है और थ्रोम्बोलाइटिक थेरेपी का उपयोग नहीं किया जा सकता है। सर्जरी के दौरान, फोगाट्री कैथेटर का उपयोग करके थक्के को हटा दिया जाता है। कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर एक अवर वेना कावा फ़िल्टर डालने का निर्णय ले सकता है। फिल्टर को क्लॉट्स को फेफड़ों तक पहुंचने और फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता पैदा करने से रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

आप थ्रोम्बिसिस के निदान और उपचार से संबंधित विशेषज्ञों और क्लीनिकों को क्लिनिक्स की वेबसाइट पर पा सकते हैं।

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गर्भावस्था में घनास्त्रता - क्या रोग विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है?

गर्भवती महिलाओं को अपने शरीर का एक विशेष तरीके से निरीक्षण करना चाहिए और घनास्त्रता का संकेत देने वाले परेशान करने वाले लक्षणों पर प्रतिक्रिया करनी चाहिए। गर्भावस्था के दौरान शिरापरक घनास्त्रता का खतरा बढ़ जाता है। यह विशेष रूप से उन महिलाओं पर लागू होता है जो गर्भवती होने से पहले मौखिक गर्भ निरोधकों का इस्तेमाल करती थीं।

शिरापरक थ्रोम्बोम्बोलिज़्म दूसरे और तीसरे तिमाही में गर्भपात के सामान्य कारणों में से एक है। इस कारण से, हम मेडोनेट मार्केट पर उपलब्ध थ्रोम्बोइम्बोलिज्म के लिए आनुवंशिक परीक्षण की सलाह देते हैं। आप गर्भवती या गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए आनुवंशिक परीक्षणों का एक व्यापक पैकेज भी कर सकती हैं।

गर्भावस्था में घनास्त्रता का खतरा हार्मोनल परिवर्तन और इलियाक नसों पर बढ़ते दबाव और गर्भाशय के अन्य अंगों पर दबाव के परिणामस्वरूप बढ़ जाता है। इसके अलावा, विकासशील भ्रूण इलियाक नसों पर दबाव डालता है, जो इलियो-फेमोरल क्षेत्र में घनास्त्रता का कारण बनता है।

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घनास्त्रता - सबसे आम जटिलताओं

अनुपचारित और अनुपचारित घनास्त्रता रोगी के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक है। होने वाली जटिलताओं से पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता या थ्रोम्बोटिक सिंड्रोम हो सकता है।

घनास्त्रता की अधिक सामान्य जटिलताओं में से एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता है। यह जटिलता गंभीर है क्योंकि यह रोगी के जीवन के लिए सीधा खतरा है। चरम मामलों में, फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता हृदय की गिरफ्तारी, हाइपोक्सिया और मृत्यु का कारण बन सकती है।

फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता की ओर ले जाने वाली जटिलताओं में अक्सर मोटे लोगों, कैंसर से पीड़ित लोगों, ऑपरेशन या चोटों के बाद चिंता होती है। फुफ्फुसीय घनास्त्रता के लक्षण सांस की तकलीफ, बुखार, सीने में दर्द, खांसी, हेमोप्टीसिस, टैचीकार्डिया और चक्कर आना हैं।

घनास्त्रता की एक लगातार जटिलता प्रतिगामी अन्त: शल्यता भी है। जटिलता यह है कि एक अलग थ्रोम्बस परिधीय पोत को बंद कर सकता है, जिससे ऊतक या अंग इस्किमिया हो सकता है। प्रतिगामी अन्त: शल्यता के लक्षण गंभीर और अचानक दर्द, पीली और ठंडी त्वचा, और निचले अंग पैरेसिस हैं। कुछ मामलों में, सतह की नसें ढह जाती हैं और हृदय गति वस्तुतः ज्ञानी नहीं होती है।

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घनास्त्रता - क्या इसे रोका जा सकता है?

घनास्त्रता की स्थिति में निवारक उपाय अत्यंत महत्वपूर्ण हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो जोखिम में हैं। घनास्त्रता को रोकने के तरीकों को दो समूहों में विभाजित किया गया है: औषधीय और भौतिक।

शारीरिक तरीके शिरापरक ठहराव को कम करते हैं और इसमें शामिल हैं:

  1. लेटते समय पैरों को शरीर के स्तर से ऊपर उठाना;
  2. निचले अंगों के जोड़ों को सक्रिय करने के लिए लगातार आंदोलनों या व्यायाम;
  3. ऑपरेशन या प्रक्रियाओं के बाद जितनी जल्दी हो सके रोगी को शुरू करना;
  4. बैठने या खड़े होने की स्थिति में लंबे समय तक रहने को सीमित करना, अंग की गति महत्वपूर्ण है;
  5. निचले अंगों के लिए लोचदार स्टॉकिंग्स का उपयोग - हालांकि, एथेरोस्क्लेरोसिस, सूजन परिवर्तन या त्वचा के अल्सर के मामलों में उनका उपयोग न करना याद रखें।

दूसरी ओर, औषधीय तरीके रक्त के थक्के को कम करते हैं। इनमें कम आणविक भार हेपरिन और मौखिक थक्कारोधी लेना शामिल है। कार्डियोवास्कुलर सिस्टम को पूरकता के साथ समर्थित किया जा सकता है। मेडोनेट मार्केट पर प्राकृतिक कार्डियोवस्कुलर सप्लीमेंट उपलब्ध हैं। सिद्ध उत्पाद हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकते हैं।

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