प्रोफेसर गाज़ेकी: अपश्चातापी धूम्रपान करने वालों के लिए एक अवसर के रूप में नुकसान में कमी

हम सभी जानते हैं कि हमें धूम्रपान नहीं करना चाहिए। निकोटीन की लत से हृदय रोग, यौन रोग, कैंसर और अंततः समय से पहले मौत का खतरा बढ़ जाता है। हालाँकि, व्यसन छोड़ना एक आसान प्रक्रिया नहीं है।कैसे कार्य करें ताकि संयम हमें मार न सके? मनोचिकित्सकों के पास एक रास्ता है। यह नुकसान में कमी है।

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काम करने के लिए कुछ है, क्योंकि डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों के मुताबिक पोलैंड में 85,000 नौकरियां हैं। सिगरेट पीने से अकाल मृत्यु। हालांकि, प्रो. डॉ हब। एन. मेड. लॉड्ज़ के मेडिकल यूनिवर्सिटी के एडल्ट साइकियाट्री क्लिनिक के प्रमुख पियोट्र गाज़ेकी ने एडिक्शन 2020 सम्मेलन के दौरान देखा कि एक व्यक्ति का इलाज किया जाता है, न कि एक लत का। इसलिए, यह तथ्य कि एक मरीज रात भर धूम्रपान करना बंद कर देगा, आहार पर जाएगा, खेल खेलना शुरू कर देगा और एक नियमित जीवन शैली का नेतृत्व करेगा, बहुत यथार्थवादी नहीं है। या तो वह उपरोक्त सिफारिशों का पालन नहीं करेगा या वह डॉक्टर को बदल देगा। अंतिम उपाय नुकसान कम करने का एक तरीका हो सकता है, अर्थात निकोटीन उत्पादों का उपयोग करना जो पारंपरिक सिगरेट की तुलना में अधिक सुरक्षित हैं।

  1. नुकसान कम करने की विधि का उपयोग सुनिश्चित करता है कि रोगी चिकित्सा नहीं छोड़ता है - प्रोफेसर कहते हैं। गाज़ेकी
  2. तंबाकू को गर्म करने के उपकरण कम विषैले होते हैं, इसलिए उन्हें अन्य बातों के साथ-साथ अनुमोदित किया गया है। अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन
  3. विशेषज्ञों के अनुसार, ई-सिगरेट स्वास्थ्य के लिए पारंपरिक सिगरेट जितना ही खतरनाक है

यदि सब विफल हो जाता है, तो तंबाकू हीटर बना रहता है

2019 में, पोलैंड में 15 वर्ष से अधिक आयु के 1,000 लोगों के एक समूह का अध्ययन किया गया, जिसमें 21%, लगभग 1%, ने प्रत्येक दिन धूम्रपान करने की घोषणा की। कभी-कभी धूम्रपान करने वाले थे, और 10 प्रतिशत। धूम्रपान करने वाले थे। जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, मुख्य रूप से पुरुष रोजाना धूम्रपान करते हैं - 24 प्रतिशत। 18 प्रतिशत की तुलना में। महिलाओं। व्यसन मुख्य रूप से 30-49 आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित करता है, निम्न स्तर की शिक्षा के साथ, मध्यम आकार के शहरों के निवासी।

हालांकि, एक अन्य अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि धूम्रपान छोड़ना कितना मुश्किल है, जिससे पता चलता है कि 53 प्रतिशत जो महिलाएं रोजाना धूम्रपान करती हैं, वे भी गर्भवती होने पर रोजाना धूम्रपान करती हैं।

मनोचिकित्सक निकोटीन के आदी लोगों को क्या प्रस्ताव देते हैं? एक विधि जिसे लंबे समय से जाना जाता है।

प्रो गाज़ेकी ने नुकसान कम करने के बारे में कहा: "इस दृष्टिकोण के लिए धन्यवाद, हम रोगी को चिकित्सा में रख सकते हैं, और अगर हम उसे पूरी तरह से दूर रहने के लिए मजबूर करते हैं, तो हम ऐसे रोगी को खो सकते हैं। इसलिए व्यसन उपचार में नुकसान कम करने का अपना स्थान है।'

पोलिश सोसाइटी ऑफ़ सिविलाइज़ेशन डिज़ीज़ की सिफारिशें अगले कदमों को परिभाषित करती हैं जो व्यसन से जूझ रहे रोगी द्वारा उठाए जाने चाहिए:

  1. व्यापक चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक सलाह लें।
  2. रिप्लेसमेंट थेरेपी या ड्रग थेरेपी का प्रयास करें।
  3. यदि पहले दो चरण अप्रभावी साबित होते हैं, तो तंबाकू हीटिंग सिस्टम का उपयोग करें।
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शरीर में निकोटिन पहुंचाना सिगरेट से ज्यादा सुरक्षित है

तंबाकू को गर्म करने वाले उपकरणों का चिकित्सकीय परीक्षण किया गया है और धूम्रपान से जुड़ी मौत के जोखिम को कम करने के लिए जाना जाता है। साथ ही, वे व्यसन के मादक पहलू को पूरा करते हैं, यानी सिगरेट के समान निकोटीन की एक खुराक प्रदान करते हैं। उन्हें अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा पंजीकृत और अनुमोदित किया गया था, उन्हें पोलिश सोसाइटी ऑफ सिविलाइजेशन डिजीज की नवीनतम सिफारिशों द्वारा भी ध्यान में रखा गया था।

लगभग ३०० डिग्री सेल्सियस के तापमान पर गर्म किया गया तंबाकू, सिगरेट की तुलना में कम हानिकारक पदार्थों और कम सांद्रता में उत्सर्जित करता है, जहां तंबाकू जलाया जाता है।

- टोबैको हीटिंग सिस्टम टार-फ्री होते हैं और टॉक्सिकोलॉजी, केमिकल और बिहेवियरल के मामले में अच्छी तरह से परखे जाते हैं - प्रो। . पिओटर गाज़ेकी। - यह ज्ञात है कि वे कम विषैले होते हैं, और साथ ही पारंपरिक सिगरेट के रूप में आकर्षक होते हैं (क्योंकि उनका उपयोग समान सामाजिक व्यवहार से जुड़ा होता है) और समान रूप से संतोषजनक (क्योंकि वे शरीर को निकोटीन प्रदान करते हैं, जिसकी बहुत से लोगों को आवश्यकता होती है, जैसे क्योंकि यह स्मृति और एकाग्रता में सुधार करता है - उन्होंने कहा।

हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि उपचार तंबाकू हीटर के उपयोग के साथ समाप्त नहीं होता है। वे पूर्ण संयम प्राप्त करने की अवस्था हैं, जो मुख्य लक्ष्य है।

बुरी आदतों को बुरे के लिए बदलना सबसे आसान है, यही वजह है कि ई-सिगरेट नहीं

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ पब्लिक हेल्थ - नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हाइजीन (NIZP-PZH) की रिपोर्ट कहती है कि पोलैंड में, जो लोग धूम्रपान करना शुरू करते हैं, वे अक्सर पारंपरिक सिगरेट (52.4%) का उपयोग करते हैं। दूसरी ओर, ई-सिगरेट ने हर तीसरे प्रतिवादी (32.3%) को धूम्रपान करना शुरू कर दिया। तंबाकू गर्म करने वाले उपकरण केवल 0.2 प्रतिशत के लिए पहला उत्पाद थे। उत्तरदाताओं।

हमारे देश में अधिक से अधिक लोकप्रियता हासिल करने वाली ई-सिगरेट पारंपरिक सिगरेट से कम हानिकारक नहीं हैं। तम्बाकू को विशेष तरल पदार्थों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, जो अक्सर कोई सुरक्षा परीक्षण या चिकित्सा परीक्षण पास नहीं करते हैं। इसलिए हम यह नहीं जानते हैं कि वापिंग करने वाले व्यक्ति द्वारा साँस में लिए गए तरल में कौन से तत्व निहित हैं। इसलिए व्यसन से लड़ने में वापिंग एक प्रभावी कदम नहीं हो सकता है।

निकोटीन की लत - उपचार और जोखिम में कमी

- पोलैंड में अज्ञात स्रोतों से ई-सिगरेट की पेशकश करने वाली कई कंपनियां हैं। जब स्वास्थ्य सुरक्षा की बात आती है तो ये किसी भी नियंत्रण से परे उत्पाद होते हैं और इसलिए यह माना जाना चाहिए कि वे पारंपरिक सिगरेट की तरह ही खतरनाक हैं - प्रोफेसर पर जोर दिया। गाज़ेकी।

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