ये पेय लीवर को नुकसान पहुंचाते हैं। यह सिर्फ शराब के बारे में नहीं है

हम लंबे समय से जानते हैं कि शराब का सेवन लीवर पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। हालांकि, यह पता चला है कि यह एकमात्र पेय नहीं है जो इस महत्वपूर्ण अंग को नष्ट कर सकता है।

एएन फोटोग्राफर2463 / शटरस्टॉक
  1. वैज्ञानिक लंबे समय से जानते हैं कि शराब लीवर को नुकसान पहुंचाती है। हालांकि, वे अभी भी इस बारे में बहस करते हैं कि यह क्या है और क्या कोई सुरक्षित खुराक है
  2. बच्चों के लिए सप्ताह में एक बार से ज्यादा मीठा सोडा पीने से भी लीवर पर बुरा असर पड़ता है
  3. बदले में, वयस्कों को आहार कार्बोनेटेड पेय, साथ ही मीठे पेय से सावधान रहना चाहिए। कुछ फलों के रस सहित
  4. अधिक वर्तमान जानकारी ओनेट होमपेज पर मिल सकती है।

शराब का जिगर पर प्रभाव। एक सुरक्षित खुराक है?

मार्च 2020 सेहमारे देश में भी शराब की खपत बढ़ रही है। जैसा कि वेबसाइट jajpolek.pl द्वारा रिपोर्ट किया गया है, पिछले साल के अंत में शराब के आदी लोगों द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली दवा - एंटीकॉल तक पहुंच में समस्याएं थीं। पोलैंड के मनोवैज्ञानिकों ने भी इस बात को लेकर आगाह किया है कि यह महामारी शराब की लत के बढ़ने के लिए अनुकूल है।

"मनोरंजक" पीने वाले डंडे भी अपने शरीर पर दबाव डालते हैं। शराब लीवर के लिए विशेष रूप से हानिकारक है। यूएस यूएसडीए के आहार संबंधी दिशानिर्देश कहते हैं कि महिलाओं के लिए प्रति दिन एक गिलास, गिलास या पिंट शराब का लीवर पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। हालांकि, लैंसेट पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित अन्य अध्ययन इसके बिल्कुल विपरीत संकेत देते हैं। हर दिन शराब पीने वाली महिलाओं में लीवर सिरोसिस अधिक आम था। भले ही वह एक गिलास ही क्यों न हो।

  1. यह भी देखें: लीवर सिरोसिस - कारण, लक्षण, उपचार

पुरुषों के लिए, यूएसडीए एक दिन में दो अल्कोहल इकाइयों को स्वास्थ्य के लिए हानिकारक मानता है। हालांकि, ये ऐसे पेय होने चाहिए जिनमें 14 ग्राम से अधिक अल्कोहल न हो।

मीठे कार्बोनेटेड पेय जो बच्चों के लिए खतरनाक हैं

बच्चों के मामले में, मीठे कार्बोनेटेड पेय का जिगर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सबसे छोटे को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं पहुंचना चाहिए। 2017 में जर्नल ऑफ हेपेटोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन से, 90 प्रतिशत। मोटे बच्चों और किशोरों की जिनकी जांच की गई थी, वे सप्ताह में कम से कम एक बार मीठा पेय पीते थे।

आयोजित बायोप्सी से पता चला कि 37.6 प्रतिशत। गैर-अल्कोहल स्टीटोहेपेटाइटिस (NASH) से पीड़ित विषयों में से। यह सूजन यकृत कोशिकाओं के विनाश के साथ-साथ रेशेदार ऊतकों के उत्पादन की ओर ले जाती है। यह बदले में यकृत की विफलता का परिणाम हो सकता है।

महामारी के समय अपने घर की देखभाल कैसे करें?

हल्के पेय वयस्कों के जिगर को नुकसान पहुंचाते हैं

वयस्कों के लिए, एस्पार्टेम या अन्य रासायनिक मिठास वाले कार्बोनेटेड पेय भी विशेष रूप से यकृत के लिए हानिकारक होते हैं। वे व्यावहारिक रूप से ऊर्जा प्रदान नहीं करते हैं, इसलिए, कम से कम सैद्धांतिक रूप से, वे उन लोगों के लिए आदर्श हैं जो आहार पर हैं या आकार में रहना चाहते हैं। हालांकि, यह पता चला है कि हल्के पेय लीवर के लिए अच्छा विकल्प नहीं हैं। द कैनेडियन जर्नल ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी में 2008 के एक अध्ययन में पाया गया कि जो लोग आहार सोडा का सेवन करते थे, उनमें गैर-मादक वसायुक्त यकृत रोग से पीड़ित होने की संभावना अधिक थी।

ग्लूकोज-फ्रक्टोज सिरप का जिगर पर नकारात्मक प्रभाव

ग्लूकोज-फ्रक्टोज सिरप नाश्ते के अनाज, ब्रेड, कन्फेक्शनरी के साथ-साथ विभिन्न प्रकार के पेय पदार्थों में पाया जाता है, जो कम से कम सतह पर स्वस्थ लग सकते हैं। यह मुख्य रूप से फ्रूट सिरप या फ्रूट ड्रिंक है। ऐसा उत्पाद खरीदते समय, इसकी संरचना की जांच करना हमेशा लायक होता है। यदि वहां ग्लूकोज-फ्रक्टोज सिरप है, तो एक अलग पेय चुनना बेहतर है। यूएस नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ ने चेतावनी दी है कि बहुत अधिक ग्लूकोज-फ्रक्टोज सिरप लेने से गैर-मादक वसायुक्त यकृत रोग हो सकता है।

हमारी जीवनशैली काफी हद तक लीवर के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। हानिकारक पेय पदार्थों के सेवन से लंबे समय में गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। गैर-मादक वसायुक्त यकृत रोग के मामले में, सबसे खराब स्थिति एक प्रत्यारोपण की आवश्यकता भी होती है।

यह भी पढ़ें:

  1. एक बीमार जिगर के लक्षण - कैसे पहचानें? [हम समझाते हैं]
  2. यह हमारा "स्वास्थ्य कारखाना" है। लीवर को प्रभावी ढंग से कैसे सहारा दें?
  3. बढ़े हुए जिगर - कारण, निदान, निदान और उपचार
  4. क्या आपकी त्वचा पर ऐसे बदलाव हैं? यह खराब लीवर का लक्षण हो सकता है
  5. पांच लक्षण जो आपको बताएंगे कि आपका लिवर ओवरलोड है या नहीं

healthadvisorz.info वेबसाइट की सामग्री का उद्देश्य वेबसाइट उपयोगकर्ता और उनके डॉक्टर के बीच संपर्क में सुधार करना, प्रतिस्थापित नहीं करना है। वेबसाइट केवल सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। हमारी वेबसाइट पर निहित विशेषज्ञ ज्ञान, विशेष रूप से चिकित्सा सलाह का पालन करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। वेबसाइट पर निहित जानकारी के उपयोग के परिणामस्वरूप प्रशासक किसी भी परिणाम को सहन नहीं करता है। क्या आपको चिकित्सकीय परामर्श या ई-प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता है? healthadvisorz.info पर जाएं, जहां आपको ऑनलाइन सहायता मिलेगी - जल्दी, सुरक्षित रूप से और अपना घर छोड़े बिना. अब आप राष्ट्रीय स्वास्थ्य कोष के तहत ई-परामर्श का भी निःशुल्क उपयोग कर सकते हैं।

टैग:  मानस दवाई लिंग