महारानी एलिजाबेथ द्वितीय और प्रिंस फिलिप की लंबी उम्र का राज क्या है?

एलिजाबेथ द्वितीय दुनिया की सबसे उम्रदराज राष्ट्राध्यक्ष हैं। प्रिंस फिलिप लगभग सौ साल तक जीवित रहे। रानी माँ का 101 वर्ष की आयु में निधन हो गया। ब्रिटिश शाही परिवार के सदस्यों को उनकी लंबी उम्र के लिए क्या प्रसिद्ध बनाता है?

स्टीव पार्सन्स / पूल / एएफपी
  1. ब्रिटिश महारानी एलिजाबेथ 21 अप्रैल को 95 वर्ष की हो जाएंगी। वह 68 वर्षों से ब्रिटिश सिंहासन पर बैठे हैं और दुनिया में सबसे पुराने और सबसे लंबे समय तक राज्य के प्रमुख हैं
  2. उनके पति प्रिंस फिलिप का उनके 100वें जन्मदिन से दो महीने पहले निधन हो गया
  3. एलिजाबेथ द्वितीय की लंबी उम्र का एक कारण यह माना जाता है कि उसने कभी सिगरेट नहीं जलाई। हालाँकि उसके परिवार में बहुत धूम्रपान किया गया था
  4. नियमित शारीरिक गतिविधि का भी प्रभाव था, शाही परिवार के कई सदस्य घुड़सवारी का अभ्यास करते थे
  5. अधिक वर्तमान जानकारी ओनेट होमपेज पर मिल सकती है।

एलिजाबेथ द्वितीय की दीर्घायु। धूम्रपान छोड़ने

भविष्य की ब्रिटिश महारानी एलिजाबेथ द्वितीय एक ऐसे माहौल में पली-बढ़ीं जहां धूम्रपान बहुत फैशनेबल था। दुर्भाग्य से, उसके परिवार में धूम्रपान के गंभीर स्वास्थ्य परिणाम भी आम थे।

उनके पिता, जॉर्ज VI विंडसर ने 1951 में धूम्रपान के कारण अपने बाएं फेफड़े को हटा दिया था। उनके दादा, जेरज़ी वी, का 70 वर्ष की आयु में निधन हो गया। धूम्रपान से संबंधित श्वास संबंधी समस्याओं के कारण। एलिजाबेथ द्वितीय के परदादा एडवर्ड सप्तम की ब्रोंकाइटिस से मृत्यु हो गई, जो एक दिन में 12 सिगार पीने से बढ़ गई थी। एडवर्ड VIII, एक राजा, जिसने 1936 में त्याग दिया था, स्वरयंत्र के कैंसर और धूम्रपान से संबंधित हृदय रोग से मर गया।

प्रिंसेस मार्गरेट ने इतना धूम्रपान किया कि जब वैनेसा किर्बी ने उन्हें द क्राउन पर एक युवा मार्गरेट के रूप में निभाया, तो उन्होंने भूमिका के सबसे कठिन हिस्सों में से एक के रूप में हर्बल सिगरेट की एक औद्योगिक मात्रा का सेवन किया।

इसलिए एलिजाबेथ द्वितीय ने अपनी बहन, पिता, चाचा, दादा और परदादा को धूम्रपान से संबंधित बीमारियों के कारण खो दिया। यही कारण है कि वर्तमान रानी ने कथित तौर पर कभी सिगरेट नहीं जलाई और राजकुमार फिलिप को अपनी शादी के तुरंत बाद नशे की लत छोड़ने के लिए मजबूर किया।

  1. महारानी एलिजाबेथ के स्वास्थ्य के बारे में क्या जाना जाता है?

धूम्रपान न करने का निर्णय एलिजाबेथ द्वितीय और फिलिप की लंबी उम्र का एक मुख्य कारण है। निकोटीन की लत जीवन को कई या एक दर्जन वर्षों तक छोटा कर देती है, और यदि आप एलिजाबेथ के पूर्वजों द्वारा धूम्रपान किए गए अनफ़िल्टर्ड तंबाकू की भारी मात्रा पर विचार करते हैं तो जोखिम और भी अधिक था।

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एलिजाबेथ द्वितीय की दीर्घायु। नियमित शारीरिक गतिविधि

उन जगहों में से एक जहां दुनिया में कहीं और से अधिक शताब्दी रहते हैं, ओकिनावा का जापानी द्वीप है। वहां, शारीरिक गतिविधि रोजमर्रा की जिंदगी का एक अभिन्न अंग है।

शाही परिवार में भी ऐसा ही है। गतिविधि मुख्य रूप से घुड़सवारी से संबंधित है। प्रिंस फिलिप और प्रिंस चार्ल्स ने पोलो खेला, एलिजाबेथ द्वितीय की बेटी राजकुमारी अन्ना, ब्रिटिश ओलंपिक टीम और विश्व घुड़सवारी चैंपियन की सदस्य थीं। यह खेल भी खुद रानी के लिए कोई अजनबी नहीं है। शाही परिवार के सदस्य अपना अधिकांश समय शिकार, मछली पकड़ने और कैलोरी जलाने वाली अन्य बाहरी गतिविधियों के लिए डिज़ाइन किए गए विशाल सम्पदा में बिताते हैं।

  1. प्रिंस फिलिप पहले क्या बीमार थे?

शाही परिवार के सदस्यों को सक्रिय होने के बारे में याद रखना चाहिए, क्योंकि वे अच्छी तरह जानते हैं कि इसकी उपेक्षा से क्या होता है। एक बार बहुत ही कुशल हेनरी VIII ट्यूडर 1536 में एक टूर्नामेंट के दौरान एक दुर्घटना के बाद रुग्ण रूप से मोटे हो गए थे। रानी विक्टोरिया अपने शासनकाल के अंतिम वर्षों में मुश्किल से चली गईं, और उनका मोटापा सावधानीपूर्वक चयनित गाउन के नीचे छिपा हुआ था।

ब्रिटिश शाही परिवार की दीर्घायु। निरंतर और अच्छी चिकित्सा देखभाल

जैसा कि हाल ही में प्रिंस फिलिप के अस्पताल में रहने से पता चला है, शाही परिवार सर्वश्रेष्ठ ब्रिटिश चिकित्सा विशेषज्ञों की मदद पर भरोसा कर सकता है। दूसरी ओर, न तो महारानी एलिजाबेथ द्वितीय और न ही प्रिंस फिलिप ने कभी गंभीर स्वास्थ्य संकट का अनुभव किया था, इसलिए उन्हें खुद यह पता लगाने की जरूरत नहीं थी कि डॉक्टरों की अधिक भागीदारी की आवश्यकता होने पर क्या होगा।

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तो यह देखभाल की गुणवत्ता के बारे में भी नहीं है, यह स्थिरता के बारे में है। कई ब्रितानियों की मृत्यु कैंसर या हृदय की समस्याओं से होती है जिनका निदान जल्दी नहीं किया जाता है। शाही परिवार के सदस्यों के लिए ऐसी उपेक्षा शायद ही कोई विकल्प हो।

महारानी एलिजाबेथ द्वितीय की दीर्घायु। स्वस्थ आहार

दीर्घायु के लिए प्रसिद्ध क्षेत्रों की एक सामान्य विशेषता एक स्वस्थ आहार है। सार्डिनिया, ओकिनावा और ग्रीक द्वीप इकरिया के निवासी, जहां कई लोग 90 वर्ष तक जीवित रहते हैं, ज्यादातर पौधे खाद्य पदार्थ, मछली और साबुत अनाज खाते हैं, और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचते हैं।

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यही हाल ब्रिटिश शाही परिवार का भी है। ब्रिटेन के एक तिहाई लोग मोटे हैं लेकिन एक विशिष्ट ब्रिटिश परिवार की तुलना में बाहर का खाना अलग तरह से खाते हैं। तला हुआ और मुश्किल से पचने वाले भोजन के बजाय, बकिंघम पैलेस ताजे फल और सब्जियों के साथ-साथ खेल और स्थानीय रूप से पकड़ी गई मछलियों पर ध्यान केंद्रित करता है। विभिन्न सम्पदाओं के कारण, जागीर के पास ताजा, विविध, ताजा, स्थानीय भोजन तक आसान पहुंच है।

महारानी एलिजाबेथ की सेहत और हालत भी हो सकती है फायदेमंद... शराब। फूड एंड वाइन पत्रिका के अनुसार, रानी हर दिन चार अलग-अलग पेय पीती है, निश्चित रूप से समय के साथ फैलती है। हालांकि, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि शराब जीवन प्रत्याशा को प्रभावित कर सकती है, लेकिन कई शताब्दी की रिपोर्ट है कि निश्चित रूप से, मध्यम मात्रा में खपत प्रतिशत ने उन्हें इस उम्र तक पहुंचने में मदद की।

महारानी एलिजाबेथ द्वितीय की दीर्घायु। जीने की वजह reason

एक वरिष्ठ के लिए जीवन आसान नहीं है। मैं बीमारियों, थकान, खराब नींद और इंद्रियों के कमजोर कामकाज से जुड़ा हूं। हालांकि, जैसा कि कई अध्ययनों से पता चलता है, ऐसे लोगों के लिए जीवन में एक लक्ष्य बहुत महत्वपूर्ण होता है। विस्कॉन्सिन लॉन्गिट्यूडिनल स्टडी के अनुसार, स्वयंसेवक लंबे समय तक जीवित रहते हैं, जैसा कि मजबूत धार्मिक विश्वास वाले लोग करते हैं, ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने पाया है।

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और दुनिया में एक वरिष्ठ की कल्पना करना मुश्किल है, जिसके पास महारानी एलिजाबेथ द्वितीय से बड़ा जीवन लक्ष्य होगा। उनके बेटे चार्ल्स की मामूली लोकप्रियता को देखते हुए, जब उन्हें सिंहासन पर बैठाने की बात आती है, तो ब्रिटिश राजशाही को बड़ी चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है। महारानी एलिजाबेथ द्वितीय की मृत्यु के साथ, ब्रिटेन को द्वितीय विश्व युद्ध के बाद से अपनी सबसे महत्वपूर्ण घटना का सामना करना पड़ेगा।

एलिजाबेथ इस बात से उतनी ही वाकिफ है जितनी कि कोई अन्य ब्रितान।

ब्रिटिश शाही परिवार की दीर्घायु। अच्छा जीन

प्रिंस फिलिप और क्वीन एलिजाबेथ दोनों ने गंभीर बीमारियों से परहेज किया, जो उनके जीवन को काफी छोटा कर सकती थीं, जैसे हृदय रोग, कैंसर या तंत्रिका संबंधी रोग।

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और यूरोपीय शाही परिवारों की विशिष्ट आनुवंशिक विविधता कम होने के कारण खतरा काफी था। महारानी विक्टोरिया के लिए धन्यवाद, हीमोफिलिया ब्रिटिश शाही परिवार में, बाद में स्पेनिश शाही परिवार में, जर्मन सम्राट और रूसी रोमानोव परिवार के परिवार में दिखाई दिया। बदले में, एलिजाबेथ के परदादा, किंग जॉर्ज III, गंभीर मानसिक विकारों के कारण प्रसिद्ध हो गए।

हालांकि, विंडसर परिवार में बहुत बड़ा आनुवंशिक आदान-प्रदान नहीं होने के बावजूद, एलिजाबेथ द्वितीय और फिलिप और उनके वंशज दोनों आनुवंशिक विकारों से बचने में कामयाब रहे।

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