आदी महिला

रात के खाने के साथ शराब के कुछ गिलास, काम पर तनावपूर्ण दिन के बाद कुछ बियर, मेरे पति के साथ बहस के बाद एक पेय, शायद दो भी। जब आपके विचार शाम को बिस्तर पर बेचैन होते हैं, तो उपयुक्त गोली लेना सबसे अच्छा है - नींद के लिए सफेद, बेहतर मूड के लिए नीला, गुलाबी, ताकि दिल तेज़ न हो। आदर्श और व्यसन के बीच की रेखा पतली है। यह अपने आप से पूछने लायक है कि क्या आप इसे पहले ही पार कर चुके हैं।

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ऊँची एड़ी के जूते पर दलदल में

शराब एक ऐसी बीमारी है जो किसी को भी प्रभावित कर सकती है। हालांकि डंडे कम और मजबूत पेय पीते हैं, महिलाएं अधिक से अधिक बार नशे की लत से जूझ रही हैं।

शराबी कौन है? वह एक बुजुर्ग, फटे कपड़ों में गंदा आदमी है, जो जिला परिचारक के लिए जाना जाता है। कोई काम नही है। उसके पास अभी भी पैसे की कमी है, इसलिए वह बिजली और पानी के बिना एक सांप्रदायिक कक्ष में रहता है। वह अपने दोस्तों को एक गिलास के लिए आमंत्रित करता है और परिवाद की व्यवस्था करता है। वह बाड़ के नीचे अपनी शारीरिक जरूरतों का ख्याल रखता है, वह खाई में सोता है। कभी-कभी वह उदास मूड में आ जाता है, फिर वह अपने लिए खेद महसूस करता है और उन बच्चों की तस्वीरें दिखाता है जिन्हें उसने वर्षों से नहीं देखा है, और लंबे समय से उनके नाम याद नहीं हैं।

अधिक से अधिक आधुनिक शराबी इस स्टीरियोटाइप में फिट नहीं होते हैं। वे अकेले नशे में धुत हो जाते हैं, पर्दे खींचे जाते हैं। काम पर, किसी को संदेह नहीं है कि वे पीते हैं, क्योंकि वे कई महीनों तक अपने प्रियजनों से भी बीमारी को छिपा सकते हैं। मामला चेकअप या अस्पताल के अप्रत्याशित दौरे के दौरान ही सामने आता है, क्योंकि अचानक लीवर की समस्या शुरू हो जाती है। वे पास की दुकान से शराब नहीं खरीदते हैं, ताकि किसी को शक न हो, केवल काम से रास्ते में अलग-अलग जगहों पर। बहुत बार वे केवल एक प्रकार का पेय पीते हैं, जैसे मालिबू या फ्रेंच ऑरेंज वोदका। कोई यह नहीं कहेगा कि वे उस प्रकार की तरह दिखते हैं जो हर दिन सुबह छह बजे पड़ोस की किराने की दुकान के सामने इकट्ठा होते हैं। सबसे पहले, क्योंकि आधुनिक शराबी अधिक से अधिक बार एक महिला है।

शिक्षित, अकेला

शराबबंदी के आंकड़े चौंकाने वाले हो सकते हैं। शोध के अनुसार डॉ. वारसॉ में मनोचिकित्सा और तंत्रिका विज्ञान संस्थान में शराब और टॉक्सिकोमेनिया अनुसंधान विभाग के एक समाजशास्त्री जानूस सिरोस्लावस्की, शराब के लिए सबसे कमजोर पुरुषों के समूह में प्राथमिक शिक्षा, बेरोजगार और ग्रामीण निवासियों के साथ 40 से 49 वर्ष की आयु के पुरुष हैं। तलाकशुदा लोग शादीशुदा लोगों, विधुरों और कुंवारे लोगों से ज्यादा शराब पीते हैं। महिलाओं के समूह में आंकड़े इसके ठीक उलट हैं। अधिकतर, उच्च शिक्षा प्राप्त महिलाएं, जो बड़े शहरों में रहती हैं और पेशेवर रूप से काम करती हैं, शराब पीती हैं। आंकड़ों के अनुसार, 40-49 आयु वर्ग के छात्र और महिलाएं शराब के सबसे अधिक शिकार हैं।

सांख्यिकीय रूप से, शराब से पीड़ित 10 पुरुषों में से केवल एक को उनके साथी द्वारा उपचार के दौरान छोड़ दिया जाएगा। महिलाओं के मामले में 10 में से 8 रहेंगे अकेले! एक महिला जो सार्वजनिक रूप से अपनी लत को स्वीकार करती है वह शर्म की बात है। शराब पीने वालों को शायद ही कभी अपने माता-पिता या भाई-बहनों का समर्थन मिलता है। अल्कोहल-विरोधी चिकित्सा चाहने वाली अधिकांश महिलाओं को अस्वीकृति से डरने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि वे लंबे समय से ... अकेली रही हैं।

पुरुषों की तुलना में महिलाओं में 3 गुना अधिक परहेज करने वाली महिलाएं हैं, लेकिन दूसरी ओर शराब पीने वाली महिलाओं की संख्या बढ़ रही है। 2007 के लिए पोलैंड के जनसांख्यिकीय विकास पर केंद्रीय सांख्यिकी कार्यालय के आंकड़ों के अनुसार, डंडे स्वस्थ और स्वस्थ रहते हैं। सूचना अभियानों के परिणामस्वरूप, 15 वर्षों के भीतर, लगभग 15% ने अपना आहार बदल दिया, हजारों ने धूम्रपान छोड़ दिया, दसियों हज़ारों ने शराब और बीयर के पक्ष में मजबूत शराब पीना छोड़ दिया। दुर्भाग्य से शराब पीने की आदतों में बदलाव महिलाओं के लिए खतरनाक साबित हुआ है। हालांकि हर कोई जानता है कि वोदका की तुलना में शराब स्वास्थ्य के लिए अधिक सुरक्षित है, हर किसी को यह याद नहीं है कि आप इसके साथ नशे में हो सकते हैं और इसके आदी हो सकते हैं।

कोई वर्जना नहीं

अधिक से अधिक महिला शराबियों के बारे में कहा जा रहा है। क्या वे हमारे समय के एक सफल और प्रतिस्पर्धी समाज में रहने के उपोत्पाद हैं, जहां उन्हें भी एक नई जगह ढूंढनी है, क्योंकि उन्होंने एक पत्नी और मां से अधिक होने का अधिकार जीता है? या शायद आज पीना आसान हो गया है क्योंकि कम और कम लोग परवाह करते हैं कि हम अपने घरों में क्या करते हैं? मनोवैज्ञानिक माइकेल स्ज़ोट के अनुसार, महिलाओं का मद्यपान अन्य बातों के अलावा, छाया से बाहर आता है, क्योंकि हम अकेलेपन के अधिक से अधिक उजागर होते हैं।

- पारिवारिक रिश्ते आज 100 साल पहले की तुलना में कमजोर हैं - मनोवैज्ञानिक कहते हैं। - अगर कोई लड़की बड़े शहर में जाती है, पढ़ाई शुरू करती है, एक स्टूडियो किराए पर लेती है, काम शुरू करती है, तो अक्सर कोई उसका हाथ नहीं लेता और पूछता है कि वह बिस्तर पर जाने से पहले कितनी ड्रिंक पीती है। शराब अक्सर आज के शहरी संस्करण में यौन संपर्कों के साथ होती है - जल्दी, गुमनाम रूप से, संज्ञाहरण के साथ। शहर के एकल समूहों में, भारी शराब पीना अपवाद के बजाय मानक है।

महिलाएं अधिक से अधिक बार ऐसे व्यवसायों में काम करती हैं जिन्हें पहले आमतौर पर पुरुष माना जाता था। वातावरण में उपेक्षा या स्वीकार न किए जाने के क्रम में वे समूह के नियमों को अपनाने लगते हैं। "समान दादी" हिंसक रूप से शाप दे सकती है, अधीनस्थों को गाली दे सकती है और एक दोस्त के बच्चे होने पर बोतल नीचे रख सकती है। पुलिसकर्मी, सिटी गार्ड, महिला सैनिक, लेकिन उच्च पदस्थ महिलाएं भी शिक्षकों या नर्सों की तुलना में अधिक बार शराब पीती हैं।

एक समकालीन शराबी कम और अक्सर एक हाशिए पर रहने वाली महिला होती है जो स्थानीय लोगों के साथ उनके कामों में भाग लेती है। वह सावधानीपूर्वक मेकअप के साथ अच्छी तरह से पीने के प्रभावों को छुपा सकता है, आधुनिक फार्मास्यूटिकल्स के साथ अप्रिय हैंगओवर के लक्षणों को कम कर सकता है। वह अपने व्यसन को छिपाने की कला बनाना जानता है, क्योंकि यद्यपि वह एक पुरुष की तरह पीता है, वह एक महिला की तरह शराब से शर्मिंदा है।

प्यासे जीन?

कुछ दशक पहले तक, शराब को एक बीमारी नहीं माना जाता था, बल्कि "आत्मा की कमजोरी", "खेलने की अत्यधिक प्रवृत्ति" या यहां तक ​​​​कि अशुद्ध ताकतों के संकेत के रूप में माना जाता था। इसे पहली बार बीसवीं सदी के मध्य में अमेरिकी शरीर विज्ञानी एल्विन एम. जेलिनेक द्वारा एक बीमारी के रूप में पहचाना गया था। हालांकि, उनका मानना ​​​​था कि शराब की प्रवृत्ति पूरी तरह से पुरुष डोमेन थी। यह जल्द ही पता चला कि वह गलत था।

२०वीं शताब्दी के अंत में किए गए शोध से पता चला है कि मद्यव्यसनिता एक जटिल आनुवंशिक पृष्ठभूमि वाली बीमारी है, जिसका अर्थ है कि हीमोफिलिया के मामले में एक या दो नहीं, बल्कि कई जीन इसके शिकार होते हैं। यदि एक लड़के को अपनी माँ से एक उत्परिवर्तित थक्के कारक की कमी वाला जीन प्राप्त होता है, तो उसे हीमोफिलिया हो जाएगा, और पर्यावरणीय कारक अप्रासंगिक हैं। शराब के मामले में ऐसा नहीं है - पर्यावरणीय और मनोवैज्ञानिक विचार आनुवंशिक सामान के समान ही महत्वपूर्ण हैं। इसलिए व्यसन के कारणों को केवल पारिवारिक इतिहास में ही नहीं खोजना चाहिए।

2004 में किए गए अमेरिकी शोध से पता चलता है कि एक महिला का पीने का मॉडल काफी हद तक उसके तत्काल वातावरण के पीने के मॉडल के समान है। पत्नी पति की तरह पीती है (बीयर, लेकिन एक दिन में 4), दोस्त (सप्ताहांत परिवाद) या भाई-बहन। इसका परिणाम यह हो सकता है कि यदि आप समान मात्रा में पीते हैं, तो आपकी पत्नी और पति को अलग-अलग परिणाम भुगतने होंगे - वह एक शराबी बन जाएगा और वह नहीं करेगा, या इसके विपरीत। शराब के प्रति सहनशील महिलाओं में व्यसन अधिक तेजी से हो सकता है। वास्तव में, एक "मजबूत सिर" एक बहुत ही जैविक रूप से खतरनाक उपहार है। उल्टी, भावनात्मक नियंत्रण का नुकसान, सिरदर्द, और अप्रिय हैंगओवर अनुभव प्राकृतिक प्रक्रियाएं हैं जो हम में से अधिकांश को बताती हैं कि शराब हानिकारक है। जो लोग इस प्रारंभिक चेतावनी प्रणाली से वंचित हैं वे आसानी से और तेजी से आदी हो जाएंगे।

शराब पर निर्भरता के न्यूरोलॉजिकल और जैव रासायनिक पहलू बहुत जटिल हैं और अभी भी शोध किया जा रहा है। संक्षेप में, यह उन तंत्रों के बीच असंतुलन से आता है जो मस्तिष्क की प्रक्रियाओं को उत्तेजित और धीमा करते हैं। जीव, अर्थात् केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, को जहर की उपस्थिति के अनुकूल होना पड़ता है। शराब मस्तिष्क की प्रतिक्रियाओं को धीमा कर देती है, इसलिए तंत्रिका तंत्र उस तंत्र को बंद कर देता है जो सामान्य रूप से इसका कारण बनता है। GABAergic प्रणाली काम को धीमा कर देती है, और गतिविधि को अतिरिक्त रूप से "मदद के लिए बुलाया" - रिसेप्टर्स द्वारा बढ़ाया जाता है जिसका कार्य मस्तिष्क को सक्रिय करना है। जैसे-जैसे अल्कोहल का प्रभाव समाप्त होता है, उत्तेजित रिसेप्टर्स अपना काम करना जारी रखते हैं। अति सक्रियता और अपरिभाषित चिंता को रोकने के लिए, "दवा लेना" या पीना सबसे आसान तरीका है।

धागे को नरक में ले जाएं

व्यसन का कोई एक मार्ग नहीं है। जो रोज रात के खाने के साथ कुछ गिलास वाइन पीता है और जो हर वीकेंड पीता है वह शराबी बन सकता है। यह विश्वास करना निश्चित रूप से खतरनाक है कि "मुझे शराब के खतरे में नहीं है"।

- जब से मैंने एक किशोर के रूप में सुना है कि सिगरेट पीने से सैन्य पायलटों के लिए अयोग्य उम्मीदवार, क्योंकि यह उनकी मानसिक कमजोरी को साबित करता है, मैं सभी व्यसनों का दुश्मन बन गया हूं - 34 वर्षीय इजाबेला, फिटनेस प्रशिक्षक, शराबी कहते हैं, जो शराब नहीं पीता है 3 वर्ष। - मैंने कभी धूम्रपान नहीं किया, मैंने शारीरिक शिक्षा अकादमी में अपनी पढ़ाई के दूसरे वर्ष तक शराब नहीं पी थी। फिर मैंने कंपनी के लिए एक या दो बियर पी, क्योंकि मेरे आस-पास हर कोई पी रहा था और पहली नज़र में वे अपने चरित्र की ताकत से अभिभूत नहीं थे।मुझे पूरा यकीन था कि मैं आखिरी व्यक्ति था जो आदी हो सकता था। मैंने अपना मन तभी बदला जब मैंने पहली बार आधा लीटर वोदका पिया, मुझे कोई असर नहीं हुआ और आधी रात में मैं दूसरी बोतल खरीदने के लिए गैस स्टेशन गया।

एक सांख्यिकीय महिला एक पुरुष की तुलना में लगभग दो गुना कम समय में शराब की आदी हो जाती है। यह कई कारकों के कारण है। आइए इस तथ्य से शुरू करें कि शराब को महिला शरीर द्वारा अलग तरह से अवशोषित और चयापचय किया जाता है। अगर एक पुरुष और एक महिला 100 ग्राम वोदका पीते हैं, तो कुछ समय बाद महिला के शरीर में शराब की मात्रा अधिक हो जाएगी, कुछ अध्ययनों के अनुसार अंतर 40% तक हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक महिला के शरीर में कम पानी होता है, इसलिए अल्कोहल कम तरल पदार्थ में "घुलता है"। इसके अलावा, महिला में कम सक्रिय गैस्ट्रिक एंजाइम होता है, जो अल्कोहल चयापचय के पहले चरण के लिए जिम्मेदार होता है। यह देखा गया है कि जिन महिलाओं को पहले से ही शराब की लत है, उनमें उल्लिखित गैस्ट्रिक एंजाइम लगभग बिल्कुल भी काम नहीं करता है, इसलिए चयापचय का पहला चरण, जो एक पुरुष में होता है, नहीं होता है। इस कारण से, शराब के साथ महिलाएं लगभग तुरंत नशे में आ सकती हैं, इस विश्वास के विपरीत कि जितना अधिक शराब पीता है, शराब के प्रति अधिक सहनशीलता बढ़ जाती है। एक महिला में शराब के अवशोषण और निष्प्रभावी होने की दर मासिक धर्म चक्र के चरण पर निर्भर करती है। हालांकि वैज्ञानिक अभी तक इस प्रक्रिया की पूरी तरह से जांच और व्याख्या नहीं कर पाए हैं, लेकिन अब यह ज्ञात हो गया है कि एस्ट्रोजेन के प्रभाव से महिला ओव्यूलेशन से पहले की तुलना में मासिक धर्म चक्र के पहले चरण में तेजी से नशे में आ जाती है।

महिलाओं में नशा तेजी से बढ़ सकता है, उदा। क्योंकि वे पुरुषों की तुलना में अपनी लत को बेहतर और अधिक बार छिपाते हैं। चूंकि एक शराब पीने वाली महिला की आम राय अभी भी एक पुरुष की तुलना में अधिक नकारात्मक है, महिलाएं अपने व्यवहार को अधिक सावधानी से नियंत्रित करती हैं - वे शराब के प्रभाव में खुद को सार्वजनिक रूप से दिखाने से बचती हैं, उनके नाम पर नशे में या नशे में काम पर जाने की संभावना कम होती है। पुरुषों की तुलना में दिन। इसका मतलब है कि लंबे समय तक परिणाम देखे बिना वे बाद में समस्या का सामना करते हैं।

मदद के लिए तेज़

हालाँकि महिलाएं अपनी लत को अधिक सावधानी से छिपाती हैं, लेकिन आंकड़ों के अनुसार, वे तेजी से और अधिक बार पेशेवर मदद लेती हैं। कोई नहीं जानता कि वे पी रहे हैं, और फिर अचानक वे घोषणा करते हैं कि वे कई महीनों तक चलने वाली चिकित्सा के लिए जा रहे हैं। सामान्य तौर पर महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक बार चिकित्सीय सहायता लेती हैं, शायद इसलिए कि वे "अधिक उपयुक्त" हैं। भले ही एक संवेदनशील, स्नेही व्यक्ति को अब सनकी नहीं माना जाता है, फिर भी यह धारणा है कि एक आदमी को अपनी समस्याओं से अकेले ही निपटना चाहिए।

चूंकि शराब के दुरुपयोग का प्रभाव महिलाओं पर अपेक्षाकृत जल्दी पड़ता है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि आंकड़े कहते हैं कि शराब के कारण पुरुषों की तुलना में महिलाएं अधिक बार मरती हैं। वे पहले जिगर की क्षति से पीड़ित होते हैं, और तंत्रिका तंत्र उन्हें बताता है कि कुछ गलत है। एक व्यसनी व्यक्ति चिंता का अनुभव तेजी से करता है, उसे सोने में परेशानी होती है, और खाने के विकार होते हैं।

शराबियों के साथ काम करने वाली एक मनोचिकित्सक ईवा वोयड्यो, महिला व्यसनी के उपचार की विशिष्टता पर एक साक्षात्कार में कहती हैं कि हालांकि महिलाओं के लिए व्यसन से उबरना आसान नहीं है, यह ध्यान देने योग्य है: "एक में महिलाओं के लिए यह आसान है मामला। फिर से सुंदर बनना कितना आसान है। महिलाएं पुरुषों की तुलना में आध्यात्मिक रूप से तेजी से ठीक हो जाती हैं, वे विश्वास का रास्ता खोजती हैं, नए अनुभवों का। एक आदमी को बदलने में, लंगड़े, जानवर की भूमिका से बाहर आने में सालों लग जाते हैं। आखिरकार, शराब बहुत खराब हो जाती है। और महिलाएं इतनी नहीं हैं। महिलाएं तभी जल्दी अच्छी बन जाती हैं, जब वे सोबर होने लगती हैं। बेहतर के लिए बदलने के लिए उनके पास कम प्रतिरोध है। वे दूसरों की देखभाल और मदद करने लगते हैं। वे मेक अप कर रहे हैं।

शांत

मद्यव्यसनिता इस अर्थ में लाइलाज है कि रोगी अपने द्वारा पीए जाने वाली शराब की मात्रा पर कभी भी पूर्ण नियंत्रण प्राप्त नहीं कर पाएगा। थेरेपी खत्म होने के कुछ साल बाद भी, वह रात के खाने के साथ थोड़ी शराब नहीं पी पाएगा, इस बात से आश्वस्त था कि वह किसी भी समय बोतल बंद कर सकता है। तो ठीक होने का एक ही तरीका है - शराब पीना बिल्कुल बंद कर दें।

संयम की ओर पहला कदम हमेशा समस्या का सामना करना है। लाभ और हानि को संक्षेप में प्रस्तुत करना और इस सवाल का जवाब देना सार्थक है कि शराब पीने से जीवन कितना दूर हो जाता है और यह तत्काल पर्यावरण को कैसे प्रभावित करता है। क्या आप शराब के लिए कुछ सुखों का त्याग करते हैं, किसी के साथ संपर्क सीमित करते हैं, किसी की उपेक्षा करते हैं? यदि हां, तो आपको कुछ समय के लिए गणित खेलना होगा। मेन में अलगाव आदेश पेश किए जाने के बाद लेखक स्टीफन किंग ने इलाज शुरू किया। उसने देखा कि वह एक हफ्ते में कई दर्जन खाली बियर के डिब्बे इकट्ठा करता है। आप यह भी गिनते हैं कि आप महीने में कितना पीते हैं। अगला कदम अपने प्रियजनों का सामना करना है। आपको उनसे बात करनी होगी, समस्या के बारे में बात करनी होगी और पूछना होगा कि आपका व्यवहार उनकी भलाई को कैसे प्रभावित करता है।

- मेरी आठ साल की बेटी ने सांता क्लॉज़ को लिखे एक पत्र में लिखा है कि अगर माँ स्वस्थ होती तो उसे अपनी बाइक गरीब बच्चों को देने में खुशी होती - मारियाना शांत शराबियों के लिए मंच पर याद करती है।

- अब तक, मैंने सोचा कि मैं उसे धोखा दे सकता हूं, उसे बताएं कि मेरे सिर में दर्द है और बोतल के साथ कमरे में बंद कर दिया। मैंने अपने तलाक के बाद गंभीरता से पीना शुरू कर दिया और मुझे लगा कि मैं केवल खुद को चोट पहुँचा रहा हूँ। यह तब हुआ जब ओला ने मुझे दिखाया कि वह कितनी डरी हुई है कि मैंने इलाज कराने का फैसला किया। अगले ही दिन मैं क्लिनिक गया।

आत्मीयता की प्रक्रिया में प्रियजनों का समर्थन एक मूल्यवान उपहार है। चाहे वह पति, दोस्त या मां हो, यह समझने लायक है कि चिकित्सा एक कठिन और लंबी प्रक्रिया है जिसमें आशा की ज्वार पूर्ण आत्म-संदेह के दिनों से जुड़ी होती है। अगर ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है, तो शराबी को खुद ही बचाव करना पड़ता है। क्योंकि वह मुख्य रूप से अपने लिए शांत है।

शराब के इलाज की मुख्य विधि मनोचिकित्सा है, जो 18 से 24 महीने तक चलती है। शुरुआत में, यह स्थिर संस्थानों और डे वार्डों में किया जाता है, जब तक कि रोगी को एक दर्जन या उससे अधिक दिन पहले शराब संयम उपचार विभाग में रहने की आवश्यकता न हो। इनपेशेंट थेरेपी की समाप्ति के बाद, रोगियों को आउट पेशेंट क्लीनिकों, अल्कोहलिक्स एनोनिमस समूहों और एबस्टिनेंट क्लबों में मनोचिकित्सा जारी रखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। विभिन्न अध्ययनों के अनुसार, 25% से 60% के बीच इलाज करने वाले लोग स्थायी रूप से शराब पीना बंद कर देते हैं।

इलाज - निजी तौर पर, सार्वजनिक रूप से?

संयम और शराबबंदी में पालन-पोषण पर अधिनियम के अनुसार, शराबियों को मुफ्त नशीली दवाओं की लत के इलाज का अधिकार है, भले ही उनका बीमा न हो। नशीली दवाओं की लत उपचार सुविधाओं में व्यसन का इलाज करने की मुख्य विधि मनोचिकित्सा है, जबकि चिकित्सा प्रक्रियाएं सहायक हैं और शराब संयम सिंड्रोम के उपचार पर ध्यान केंद्रित करती हैं, मनोचिकित्सा के लिए औषधीय समर्थन, शराब के उपयोग से होने वाले नुकसान का निदान और विशेषज्ञ को दैहिक उपचार की आवश्यकता वाले लोगों को संदर्भित करना उपचार।

आप अपने फ़ैमिली डॉक्टर से कोई सुविधा चुनने के बारे में पूछ सकते हैं या स्वयं कोई क्लिनिक ढूंढ़ सकते हैं। उपचार एक स्थिर, दिन या आउट पेशेंट प्रणाली में किया जाता है। निर्णय एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श किया जाना चाहिए।

धनी लोग अक्सर निजी केंद्रों में उपचार चुनते हैं, अधिमानतः जंगल में, किसी झील के किनारे, घर से दूर और ... एक शराब की दुकान में। भोजन के साथ एक मासिक प्रवास, पूर्ण मनोचिकित्सा देखभाल और मनोरंजन कार्यक्रम की लागत 3 से 8 हजार तक है। ज़्लॉटी हालांकि, जाने से पहले, यह सुनिश्चित करने लायक है कि हम वास्तविक विशेषज्ञों के हाथों में होंगे।

मुझे अपना कलेजा दिखाओ

शराबियों में समय से पहले मौत के सबसे आम कारणों में से एक जिगर की समस्या है। अत्यधिक मात्रा में शराब का सेवन करने से लीवर को होने वाली क्षति न केवल उसके चयापचय में गड़बड़ी करके अंग के कामकाज को बाधित करती है, बल्कि अन्य अंगों के काम को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। जिगर मुख्य रूप से शराब चयापचय उत्पादों, सहित क्षतिग्रस्त है। एसीटैल्डिहाइड घाव के स्थान पर सूजन विकसित होती है, और यदि रोगी शराब पीना जारी रखता है तो इसे ठीक करना मुश्किल होता है। समय के साथ, स्कारिंग फॉर्म जहां कोशिकाएं मर जाती हैं, और स्कारिंग सिरोसिस के लक्षणों में से एक है। महिलाओं में अल्कोहलिक हेपेटाइटिस विकसित होने की संभावना अधिक होती है, और जब वे कम शराब पीती हैं तो सिरोसिस विकसित होता है।

मादक द्रव्यों के सेवन से होने वाले जिगर की क्षति कुछ अलग है, हालाँकि यह उतना ही खतरनाक है। विषाक्त पदार्थों को बेअसर करने के लिए प्रत्येक दवा यकृत में जाती है। हालांकि यह सबसे बड़ी रासायनिक प्रयोगशाला जल्दी से पुनर्जीवित हो जाती है, यह अविनाशी नहीं है। अध्ययनों से पता चलता है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं में दवा से उनके लीवर को नुकसान होने की संभावना अधिक होती है।

नींद के लिए, बेहतर मूड के लिए और...

आप फार्मेसियों में लगभग किसी भी चीज़ का इलाज पहले से ही पा सकते हैं। शायद एक दवा के अपवाद के साथ जो आसानी से मादक पदार्थों की लत से उबरने में मदद करती है।

मादक द्रव्यों की लत शराब से कम खतरनाक प्रतीत होती है। नींद की गोलियां या शामक लेने वाला व्यक्ति तर्क-वितर्क नहीं करता है, पूरी मजदूरी ड्रग्स पर खर्च नहीं करता है, और कंपनी में मजाकिया व्यवहार करने की संभावना कम है, इसलिए भी कि वह इसमें छिटपुट रूप से प्रकट होता है। हालाँकि, उसके शरीर में होने वाले परिवर्तन समान हैं, और उनकी हिंसा के कारण, वे कभी-कभी शराब के दुरुपयोग के प्रभावों से भी अधिक खतरनाक होते हैं। चूंकि ड्रग्स अधिक उपलब्ध हो गए और व्यापक रूप से विज्ञापित हो गए, दुनिया भर में लाखों लोग नशीली दवाओं की लत के आदी हो गए हैं। दर्द निवारक दवाओं, नींद की गोलियों या मूड-बूस्टिंग ड्रग्स की लत का इस्तेमाल अब केवल फिल्मी सितारे ही नहीं करते हैं। हज़ारों पोलिश महिलाएं इस विश्वास के साथ जीती हैं कि वे रेचक, एस्पिरिन या शामक के बिना एक दिन भी जीवित नहीं रहेंगी।

उम्र के साथ बढ़ता है खतरा

किसी भी व्यसन के साथ, विभिन्न मार्ग मादक पदार्थों की लत की ओर ले जाते हैं। डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों के अनुसार, उम्र के साथ नशीली दवाओं के सेवन का खतरा बढ़ जाता है। हम जितने बड़े होते जाते हैं, हमारे अपने स्वास्थ्य के लिए उतनी ही अधिक बीमारियाँ और भय होते हैं। 60 वर्ष से अधिक आयु के लोग 15-25 आयु वर्ग के लोगों की तुलना में डॉक्टरों द्वारा निर्धारित 10 गुना अधिक दवाओं का सेवन करते हैं। दुर्भाग्य से, कुख्यात आंकड़ों में महिलाएं अग्रणी हैं। यदि नशा करने वालों की संख्या पहले की तरह ही बढ़ जाती है, तो जल्द ही अत्यधिक विकसित समाजों में उनका समूह शराबियों के बराबर हो जाएगा। हाल के वर्षों में, मुख्य रूप से युवा नशेड़ी हैं। मूड सुधारने के लिए पदार्थ लेना फैशन बन गया है। "खुश जैसे उसने प्रोज़ैक खा लिया" एक उत्साहपूर्ण व्यक्ति के लिए एक नया शब्द है जो उत्साहपूर्ण है।

अट्ठाईस वर्षीय जोआना ने हमेशा दूसरों की तुलना में अधिक ड्रग्स लिया था, लेकिन उसे इसका एहसास नहीं था। उसने सोचा कि बरसात के दिनों में हर बच्चे को स्कूल जाने से पहले एस्पिरिन, मामूली दर्द के लिए एक क्रॉस के साथ एक गोली, और सर्दी, नाक की बूंदों, पॉलीपाइरिन और तीन विटामिन सी की शुरुआत के लिए सही तरीके से निपटने का सही तरीका है। किसी भी बीमारी के पहले लक्षण। अपनी पढ़ाई के दौरान, वह रोगनिरोधी "मजबूत" गोलियां लिए बिना घर नहीं छोड़ना चाहती थी। जब उसने त्वचा के अल्सर वाले त्वचा विशेषज्ञ को देखा, तो डॉक्टर ने प्रतिक्रिया से उसे चौंका दिया। उसने उसे मलहम या गोलियां देने के बजाय... एक व्यसन क्लिनिक में भेज दिया! चिकित्सा में, वह बहुत अलग लोगों से मिली। एक बुजुर्ग महिला जो एक दुर्घटना के बाद दर्द निवारक दवाओं की आदी हो गई और महीनों अस्पताल में रहने के कारण उसके पैरों की हड्डियों में जटिल फ्रैक्चर हो गया। अशांत नींद की लय वाली एक युवा लड़की, जो चिकित्सा से पहले नींद की गोलियों का एक पैकेट लेने में सक्षम थी और फिर भी दो दिनों तक जागती रही। वह कुछ के संपर्क में रहता है और जानता है कि वे अपनी लत पर काबू पाने में विफल रहे हैं। जोआना ने घोषणा की कि वह जीत गई है। वर्तमान में, वह होम्योपैथिक तैयारी के साथ सभी बीमारियों का इलाज करता है। वह कहती है कि वह दूसरों की तुलना में उनमें से अधिक ले रही है, लेकिन कम से कम कोई यह नहीं कह सकता कि वे उसे नुकसान पहुंचा रहे हैं।

बुद्धिमानी से दवाएँ लेने और व्यसन के बीच की रेखा बहुत पतली है। हम आधुनिक औषध विज्ञान के लाभों में बहुत अधिक विश्वास करते हैं, और हम शायद ही कभी डॉक्टरों से दवा लेने के सभी प्रभावों के बारे में पूछते हैं। यह याद रखना चाहिए कि उनमें से कुछ, जैसे कि अफीम और बार्बिटुरेट्स, अत्यधिक नशे की लत हैं। हर कोई जो नियमित रूप से ड्रग्स लेता है, भले ही बिना डॉक्टर की सलाह के केवल "निर्दोष" विटामिन ही क्यों न हों, उन्हें दवाओं के प्रति अपने दृष्टिकोण के बारे में सोचना चाहिए। व्यसन के कई आयाम हैं। यहां तक ​​​​कि वे तैयारी जो चयापचय चक्र को बाधित करके शारीरिक निर्भरता का कारण नहीं बनती हैं, वे बहुत जल्दी मनोवैज्ञानिक निर्भरता पैदा करती हैं। अत्यधिक थकान के साथ व्यसन के पहले लक्षणों को आसानी से भ्रमित किया जा सकता है। यह अनुपस्थित-दिमाग, ध्यान केंद्रित करने में परेशानी, अत्यधिक चिड़चिड़ापन, यह महसूस करना कि वास्तविकता हमसे दूर जा रही है, शरीर का तापमान कम होना, निष्क्रियता, उदासीनता हो सकती है। तब यह केवल खराब हो जाता है।

तीन एक से भी बदतर

नशीली दवाओं पर निर्भरता होती है और रोगी के आदी होने वाले पदार्थ के आधार पर खुद को अलग तरह से प्रकट करता है। बार्बिटुरेट्स को व्यसन पैदा करने के जोखिम के लिए सबसे अधिक उजागर माना जाता है - एक कृत्रिम निद्रावस्था वाले एजेंट, जिसमें अन्य शामिल हैं, साइक्लोबारबिटन और ल्यूमिनल। वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को दबाकर कार्य करते हैं, साइड इफेक्ट्स में मूड बिगड़ना, बिगड़ा हुआ निर्णय और उनींदापन शामिल हैं। तीव्र विषाक्तता अत्यंत खतरनाक है, क्योंकि बार्बिटुरेट्स श्वसन तंत्र को परेशान करते हैं, और उनका चयापचय और शरीर से उत्सर्जन बहुत धीमा होता है, इसलिए गुर्दे और जिगर की गंभीर क्षति हो सकती है। अचानक वापसी से मृत्यु हो सकती है, क्योंकि पहले कृत्रिम रूप से दबाई गई न्यूरोनल गतिविधि सामान्य पर वापस नहीं आती है, लेकिन बहुत अधिक हो जाती है, जो सभी प्रणालियों के संचालन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। कुछ आंकड़ों के मुताबिक, महिलाएं बार्बिटुरेट्स का इस्तेमाल पुरुषों की तुलना में दोगुनी बार करती हैं।

बेंज़ोडायजेपाइन को कम नशे की लत माना जाता है, लेकिन रोगियों द्वारा अकेले उपयोग किए जाने पर भी बहुत खतरनाक होता है। 1990 के दशक में, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने चेतावनी दी थी कि बेंजोडायजेपाइन के आदी लोगों की संख्या, यानी शामक, कृत्रिम निद्रावस्था, चिंताजनक और निरोधी गुणों वाले पदार्थ बढ़ रहे थे। उन्होंने डॉक्टरों को सलाह दी कि वे उपचार को बहुत सावधानी से निर्धारित करें, अधिमानतः 4 सप्ताह से अधिक नहीं। कई डॉक्टरों ने कम करके आंका है और अभी भी समस्या को कम करके आंका है। रोगी अक्सर स्वास्थ्य समस्या के त्वरित समाधान की मांग करता है, और सबसे आसान तरीका, निश्चित रूप से, एक गोली है, जो बाजार में उपलब्ध दर्जनों में से एक है। इसके अलावा, उपचार को हमेशा छोटा नहीं किया जा सकता है, और कई रोगी डॉक्टर की सलाह के बिना मनमाने ढंग से दवाओं की उच्च खुराक लेते हैं। वे गलती से यह मान लेते हैं कि चूंकि एक गोली दुख से कुछ राहत देती है, इसलिए तीन गोलियां और भी बेहतर काम करेंगी। दुर्भाग्य से, यह बिल्कुल विपरीत है - शामक की बढ़ी हुई खुराक चिंता और चिड़चिड़ापन पैदा कर सकती है, और इसके अलावा यकृत, गुर्दे और प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को बाधित कर सकती है। चूंकि दवा को बंद करने से अप्रिय परिणाम सामने आते हैं, इसलिए मरीज खुराक कम करने के बजाय दूसरे डॉक्टरों से नुस्खे मांगते हैं। हालांकि वर्तमान में कम बेंजोडायजेपाइन दवाएं हैं, उनके समकक्ष भी नशे की लत हैं। पोलिश बाजार सहित इस समूह की कई दवाएं उपलब्ध हैं।रेलेनियम, वैलिडोल, साइनोपैन, ऑक्साज़ेपन, नाइट्राज़ेपन, ज़ानाक्स, एलेनियम।

आसान रास्ता नहीं

दवा पर शारीरिक निर्भरता के कारण शरीर का काम इतना बदल जाता है कि जब पदार्थ की आपूर्ति बंद हो जाती है तो निकासी सिंड्रोम के लक्षण पैदा हो जाते हैं। जब कोई रोगी बेंजोडायजेपाइन या बार्बिटुरेट्स समूह से दवा लेना बंद करने की कोशिश करता है, तो उसे कई लक्षणों का अनुभव हो सकता है: पाचन तंत्र विकार, रक्तचाप में परिवर्तन, सिरदर्द, हाथ कांपना और कई मनोवैज्ञानिक लक्षण: अनुचित चिंता, चिड़चिड़ापन, भावनात्मक अक्षमता। प्रलाप और दौरे की शुरुआत के साथ भी वापसी सिंड्रोम प्रगति कर सकता है। इसलिए व्यसन को दूर करने का निर्णय पेशेवर मदद लेने से जुड़ा होना चाहिए।

ड्रग एडिक्शन थेरेपी एंटी-अल्कोहल थेरेपी से अलग है। सबसे पहले, यह लंबा है क्योंकि शारीरिक लत को खत्म करना अधिक कठिन है। अल्कोहल से डिटॉक्स करने में कई दिन लगते हैं, और कुछ साइकोट्रोपिक दवाओं की लत से उबरने की प्रक्रिया में कई महीनों तक का समय लगता है। एक मनोचिकित्सक की देखरेख में दवा की खुराक को धीरे-धीरे और धीरे-धीरे कम किया जाना चाहिए, क्योंकि उपयोग की जाने वाली दवाओं के अचानक बंद होने से, उदाहरण के लिए, अवसाद के उपचार में, एक बड़ा जोखिम होता है, और कई रोगी आत्महत्या का प्रयास करते हैं। शराब के उपचार के साथ, मनोचिकित्सा से पहले विषहरण होता है, जिसे अक्सर अस्पताल में किया जाता है। अगला चरण मनोचिकित्सा है। इसका एक लक्ष्य रोगी को उपचार के वैकल्पिक, सुरक्षित तरीकों से दवाएँ लेने की जगह लेने के लिए राजी करना है। सिरदर्द के लिए, आप कब्ज से छुटकारा पाने के लिए कंप्रेस, मालिश, अरोमाथेरेपी उपचार और यहां तक ​​कि पूल में व्यायाम का उपयोग कर सकते हैं - शारीरिक गतिविधि पर अधिक समय बिताएं, अपने आहार को अधिक फल और तरल पदार्थ वाले आहार में बदलें।

एक महीने के भीतर कोई व्यक्ति शारीरिक रूप से नशे का आदी हो सकता है - व्यसन से उबरने के लिए अक्सर एक दर्जन या उससे अधिक की आवश्यकता होती है। डॉक्टर की सलाह के बिना कोई भी टैबलेट लेते समय, स्व-निर्धारित खुराक में वृद्धि, या यहाँ तक कि डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन लेते समय, हमें हमेशा यह प्रश्न पूछना चाहिए: क्या मुझे वास्तव में इसकी आवश्यकता है?

हम आपको जादू के घेरे से बचने में मदद करते हैं

Elżbieta Kalinowska, निजी सेंटर फॉर एडिक्शन थेरेपी एंड साइकोलॉजिकल असिस्टेंस पोलाना के क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट (Oleandrów Street 5 m. 8, 00-629 Warsaw, tel। 0 22 825 00 45):

- दवाओं को बंद करने के बाद या इसके दौरान, यदि यह एक आउट पेशेंट के आधार पर एक डॉक्टर के लगातार संपर्क में किया जाता है, तो आदी व्यक्ति की मनोचिकित्सा शुरू की जा सकती है। थेरेपी का लक्ष्य रोगी को मूड बदलने वाले रसायनों के उपयोग की आवश्यकता के बिना भावनाओं से बेहतर तरीके से निपटने में मदद करना है। व्यसनों की मुख्य समस्या भावनात्मक रूप से विभिन्न स्थितियों का अनुभव करने में उनकी अक्षमता है। जब भावनाएं उत्पन्न होती हैं, तो ऐसा व्यक्ति मुख्य रूप से इस बात पर ध्यान केंद्रित करता है कि वे जो महसूस कर रहे हैं उसे महसूस करना कैसे बंद करें - जो सीधे मस्तिष्क (शराब, ड्रग्स, ड्रग्स) पर कार्य करने वाले रसायनों को उनके लिए एक आकर्षक समाधान बनाता है। ऐसा व्यक्ति अनुभव से बचने पर केंद्रित होता है, और इस प्रकार स्वयं और उसकी वास्तविकता से, न कि समस्याओं को हल करने पर। यह एक ऐसी स्थिति पैदा करता है जहां समस्याएं ढेर हो जाती हैं और व्यक्ति बदतर और बदतर महसूस करता है। समस्याओं का एक दुष्चक्र, भागना और बिगड़ती भलाई बंद है। इसके अलावा, बढ़ती सहिष्णुता के परिणामस्वरूप, दवाएं "अपनी चमत्कारी शक्ति" खो देती हैं और वास्तव में समय के साथ अपेक्षित राहत नहीं लाती हैं, खुराक धीरे-धीरे बढ़ जाती है, जो मानस और शरीर दोनों में अधिक से अधिक विनाश का कारण बनती है। व्यक्ति। मनोचिकित्सा आपको इस जादू के घेरे को तोड़ने और बिना भागे जीवन शुरू करने की अनुमति देता है, लेकिन आपको यह याद रखना होगा कि यह एक लंबी अवधि की प्रक्रिया है।

ड्रग्स के आदी लोग - बिना डॉक्टर की देखरेख के या अनुशंसित से अधिक खुराक में साइकोट्रोपिक ड्रग्स लेना - सबसे पहले एक लत उपचार केंद्र से संपर्क करना चाहिए, क्योंकि इस समस्या से निपटने के लिए, विशेष रूप से शुरुआत में, एक मनोचिकित्सक और एक मनोचिकित्सक के सहयोग की आवश्यकता होती है। . उपचार शुरू करने और मदद लेने की पहल इस समस्या का सामना करने वाले व्यक्ति के साथ होनी चाहिए। जीपी से इस तरह के सुझाव की प्रतीक्षा करना भूल होगी। व्यसन एक कार्यालय की घटना नहीं है। आपको किसी व्यक्ति की सटीक स्थिति और वे अपनी दवा कैसे ले रहे हैं, यह जानने की जरूरत है, और यह केवल उस व्यक्ति या उनके परिवार के किसी व्यक्ति के कहने से ही पता चल सकता है। इस प्रकार, जीपी इस समस्या के रोगी के अस्तित्व से अनजान हो सकता है और यहां तक ​​​​कि शामक दवाओं के उपयोग का सुझाव भी दे सकता है यदि वह समझता है कि समग्र अस्थायी स्थिति इस तरह के हस्तक्षेप की गारंटी देती है।

पाठ: सिल्विया स्कोर्स्टेड

स्रोत: चलो लंबे समय तक जीते हैं

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