जल्दी गर्भवती कैसे हो? उपजाऊ दिन, सेक्स, भलाई

कई महिलाओं के लिए, एक रिश्ते में बच्चा होना एक महत्वपूर्ण चरण होता है और किसी समय यह प्राथमिकता बन जाता है। जब एक महिला बच्चा पैदा करने का फैसला करती है, तो वह जल्द से जल्द एक परीक्षण करवाना चाहती है और गर्भावस्था के लिए उस पर दो जादू की रेखाएँ देखना चाहती हैं। दुर्भाग्य से, यह उतना आसान नहीं है जितना कि ज्यादातर लोग सोचते हैं। जल्दी गर्भवती कैसे हो?

रोमन सांबोर्स्की / शटरस्टॉक

निषेचन होने के लिए, कई शर्तों को पूरा करना होगा। इसलिए, अक्सर एक महिला को गर्भवती होने में कई महीने लग जाते हैं और यह बहुत चिंता और तनाव का स्रोत होता है। हालांकि, जल्दी निषेचित होने के तरीके हैं। जल्दी से गर्भवती होने के तरीके खोजें!

जल्दी गर्भवती कैसे हो - उर्वर दिन

एक त्वरित गर्भावस्था के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि महिला को अपने उपजाऊ दिनों का ज्ञान होता है। उन्हें स्थापित करने के कई तरीके हैं। इसमे शामिल है:

  1. चक्र अवलोकन - प्रत्येक महिला के लिए उपलब्ध उपजाऊ दिनों को निर्धारित करने का यह सबसे सरल तरीका है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि ओव्यूलेशन का समय चक्र की लंबाई पर निर्भर करता है और अक्सर बदल जाता है, जैसे तनाव या मौसम के कारण। इसके लिए आवश्यक है, अन्य बातों के साथ-साथ, बलगम अवलोकन और तापमान माप। एक महिला को ओव्यूलेशन के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द, उच्च कामेच्छा और स्तन कोमलता का भी अनुभव हो सकता है;
  2. ऑनलाइन कैलकुलेटर - वे आपकी अवधि की लंबाई के आधार पर उपजाऊ दिनों की गणना करते हैं;
  3. ओव्यूलेशन टेस्ट - गर्भावस्था परीक्षण के समान तरीके से किया जाता है।

जल्दी गर्भवती कैसे हो - सेक्स

जब एक महिला अपने उपजाऊ दिनों को जानती है, तो एक जोड़े को पता होता है कि वे कब प्रभावी रूप से बच्चे के लिए प्रयास कर सकते हैं। ओव्यूलेशन के दौरान, जितनी बार संभव हो सेक्स करना उचित है। जल्दी प्रेग्नेंट होने का ये सबसे आसान तरीका है। यह भी जानने योग्य है कि मजबूत शुक्राणु 5 दिनों तक चलेगा, जिससे नियमित संभोग करने पर गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है।

दुर्भाग्य से, सेक्स के दौरान एक विशिष्ट स्थिति चुनने से गर्भावस्था की संभावना नहीं बढ़ती है। संभोग के बाद की स्थिति महत्वपूर्ण है। महिला को लापरवाह रहना चाहिए ताकि शुक्राणु अधिक आसानी से और तेजी से फैलोपियन ट्यूब तक पहुंच जाए।

जल्दी गर्भवती कैसे हो - उम्र

दुर्भाग्य से, एक महिला की उम्र का प्रजनन क्षमता पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। महिलाओं के मामले में 27 साल की उम्र में प्रजनन क्षमता कम होने लगती है और पुरुषों में थोड़ी देर बाद। बुजुर्गों में गर्भवती होने में आपकी सहायता के लिए डॉक्टर की आवश्यकता हो सकती है।

जल्दी गर्भवती कैसे हो - शोध

यदि गर्भवती होने में समस्याएँ हैं, तो स्वास्थ्य समस्याओं की पुष्टि या इनकार करने के लिए विशिष्ट परीक्षण करने लायक है। ऐसा हो सकता है कि परीक्षणों के दौरान, उदाहरण के लिए, अंडाशय पर अल्सर, फाइब्रॉएड या गर्भाशय के पीछे हटने का निदान किया जाता है, जो गर्भावस्था को गंभीर रूप से प्रभावित करता है। किसी भी मामले में, डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

अपने बच्चे को गंदगी से न बचाएं

जल्दी से गर्भवती कैसे हो - आप कैसा महसूस करती हैं

दिखावे के विपरीत, यदि आप जल्दी से गर्भवती होना चाहती हैं, तो आपको सही दृष्टिकोण के बारे में याद रखना चाहिए। अक्सर, यह हमारी जीवन शैली को बदलने के लिए पर्याप्त है ताकि हमारे बच्चे होने की संभावना बढ़ सके।

सावधान

तनाव और जीवन की तेज गति का प्रजनन क्षमता पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है। एक उचित आहार की कमी, उत्तेजक, कम शारीरिक गतिविधि और एक गतिहीन जीवन शैली दुर्भाग्य से हमारे समय का क्षेत्र है।

अगर हम जल्दी से गर्भवती होना चाहते हैं, तो यह एक स्वच्छ जीवन शैली शुरू करने लायक है। याद रखें कि कुछ सरल परिवर्तन हमारे जीवन की गुणवत्ता में बहुत सुधार करेंगे, और इस प्रकार हमारे लिए एक बच्चे का पिता बनना आसान हो जाएगा।

इसलिए यह कुछ किलो वजन कम करने लायक है। यह अक्सर पता चलता है कि यह मदद करता है, उदाहरण के लिए, नौकरी को शांत करने के लिए, या छोड़ने के लिए और जलवायु को बदलने के लिए।

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