गर्भावस्था के 37 सप्ताह

गर्भावस्था का 37 वां सप्ताह एक और महत्वपूर्ण मोड़ है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यदि इस सप्ताह के बाद गर्भपात होता है, तो गर्भावस्था को औपचारिक रूप से पूर्ण अवधि कहा जाता है और बच्चा समय से पहले नहीं होता है!

गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में शिशु का आकार पहले से ही वास्तव में प्रभावशाली होता है। यह लगभग 3 किलो का बच्चा है, जिसका माप 46 सेमी से अधिक है! दिलचस्प बात यह है कि इस सप्ताह के अंत में, बच्चा इतना बड़ा और अच्छी तरह से विकसित हो जाएगा कि अगर ऐसा होता है, तो उसे समय से पहले बिल्कुल भी नहीं माना जाएगा। सामान्य गर्भावस्था 37 से 42 सप्ताह तक चल सकती है।

गर्भावस्था के 37 वें सप्ताह में भविष्य की माताओं को गर्भाशय का कम होना अधिक से अधिक तीव्रता से महसूस होता है। उनमें से कई की गर्दन का हल्का सा खुलना भी होता है। इस अवस्था में कई महिलाओं को चलने में इतनी कठिनाई होती है कि वे अपना अधिकांश समय लेटने में ही बिता देती हैं। यह उन मामलों में भी अनुशंसित है जहां चिकित्सक को शीघ्र समाप्ति होने की उम्मीद है।

गर्भावस्था का 37वां सप्ताह - शिशु का विकास

37वें सप्ताह में बच्चे के फेफड़े ठीक से बन जाते हैं। यह अकारण नहीं है कि इस सप्ताह के बाद पैदा हुआ बच्चा अब समय से पहले का बच्चा नहीं है। अधिकांश मामलों में, ऐसा शिशु स्वतंत्र रूप से सांस लेने में सक्षम होता है और उसे तब तक इनक्यूबेटर की आवश्यकता नहीं होती है जब तक कि उसमें विकृतियां विकसित न हो जाएं।

गर्भावस्था के 37 सप्ताह में अधिकांश बच्चे अपनी अंतिम स्थिति में सेट हो जाते हैं, जो प्रसव के पाठ्यक्रम को निर्धारित करता है। बेशक, सबसे फायदेमंद स्थिति सिर नीचे की स्थिति है, जो प्राकृतिक प्रसव की अनुमति देती है। हालांकि, कुछ मामलों में ऐसा होता है कि 37वें हफ्ते के बाद भी बच्चे पलट जाते हैं। इसलिए यदि आपका छोटा बच्चा सबसे अच्छी स्थिति में नहीं है, तब भी एक मौका है कि वह अपनी स्थिति बदल लेगा। हालांकि, आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि इसमें कई कारक योगदान करते हैं। एक बच्चे के टर्नओवर की संभावना अधिक होती है यदि वह इस उम्र में अपने साथियों से छोटा है। स्थिति बदलने से पॉलीहाइड्रमनिओस भी अनुकूल होता है, यानी एमनियोटिक द्रव की सामान्य मात्रा से अधिक, जो अपने आप में एक वांछनीय स्थिति नहीं है। अंत में, जिन माताओं के बच्चे पहले जन्म दे चुके हैं, वे अधिक बार मुड़ते हैं क्योंकि उनके पेट की दीवार थोड़ी अधिक फैली हुई होती है।

गर्भावस्था का 37वां सप्ताह - आपके शरीर में होने वाले परिवर्तन

बच्चा जन्म देने के लिए तैयार हो रहा है, जिसका अर्थ है कि वह अधिक से अधिक नीचे धकेल रहा है। इसके अलावा, रिलैक्सिन जघन सिम्फिसिस के क्षेत्र में छूट का कारण बनता है। गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में एक बच्चा इतना जोर से धक्का दे सकता है कि कुछ गर्भवती माताओं को प्यूबिक बोन में दर्द भी महसूस होता है। इसका मतलब यह हुआ कि कुछ महिलाओं में, साप्ताहिक चेकअप के दौरान, डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा के थोड़े से फैलाव को नोटिस करते हैं। यह एक उंगली चौड़ी भी हो सकती है। यह चिंता का कारण नहीं है। आपका डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से आपकी स्थिति का आकलन करेगा और तय करेगा कि आपको अपनी शेष गर्भावस्था के लिए लेटना चाहिए या नहीं।

शायद आप इसे आराम से स्वीकार भी करेंगे, क्योंकि तीसरी तिमाही की बीमारियां धीरे-धीरे अपने चरम पर पहुंच रही हैं। आपने लगभग 13-14 किलो वजन बढ़ाया है, और वजन भी आपके शरीर में असमान रूप से वितरित किया जाता है, जिससे चलने में कठिनाई और पीठ दर्द होता है।

याद रखें कि आपकी पीठ पर आराम करने से यह और भी खराब हो सकता है, क्योंकि वजन गद्दे के खिलाफ काठ की रीढ़ को दबाता है, जिससे यह अस्वाभाविक रूप से सीधा हो जाता है। 37 सप्ताह की गर्भावस्था में गर्भवती माताओं के लिए स्वास्थ्यप्रद स्थिति पक्ष में है। इसके अलावा, बाईं ओर चुनना बेहतर है, जो नाराज़गी को थोड़ा कम कर सकता है और नाल को बेहतर रक्त प्रदान कर सकता है। याद रखें कि लेटते समय अपने पैरों को पार न करें - आपका परिसंचरण जितना संभव हो उतना मुक्त होना चाहिए। आप उनके बीच गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष क्रोइसैन के आकार का तकिया लगा सकती हैं। यदि आपके पास एक नहीं है, तो एक नियमित तकिए का उपयोग करें।

गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में चार-पांचवें गर्भवती महिलाओं में सूजन का अनुभव होता है। दुर्भाग्य से, यह सिर्फ असुविधा का कारण नहीं बनता है। सूजन इतनी गंभीर हो सकती है कि नसों को पिंच करने से यह साइटिका और कार्पल टनल सिंड्रोम का कारण बनती है। जब आप इन नसों के आसपास तेज दर्द महसूस करें, तो अपनी स्थिति को थोड़ा बदलने की कोशिश करें। कभी-कभी आंदोलन दबाव को थोड़ा कम कर देता है। चिंता न करें, गर्भावस्था के बाद सूजन दूर हो जाएगी, हालांकि यह अपने आप नहीं होगी। कुछ मामलों में, यह जन्म देने के तुरंत बाद कुछ दिनों के भीतर और भी खराब हो सकता है, लेकिन फिर यह कम हो जाता है।

आपके शरीर को भी लगता है कि प्रसव जल्दी हो रहा है, यही कारण है कि गर्भावस्था के 37 सप्ताह में ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन अधिक बार-बार और लंबे होते जा रहे हैं। वे असहज भी हो सकते हैं। यदि आप डरते हैं कि आप उन्हें श्रम संकुचन के लिए गलती करेंगे, तो इसके बारे में अपनी दाई से बात करें। वह आपको इस बारे में विस्तृत जानकारी देगा कि कैसे पहचाना जाए कि आपका श्रम शुरू हो गया है। सबसे अधिक, संकुचन दर्दनाक हो जाएगा। निचली रीढ़ में तेज दर्द भी हो सकता है। इसके अलावा, प्रसव शुरू होने का स्पष्ट लक्षण पानी की कमी या भारी रक्तस्राव है। कुछ महिलाएं बीमार भी महसूस करती हैं या उल्टी भी करती हैं।

गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में विशेष रूप से महत्वपूर्ण

जन्म के सभी विवरणों पर सहमत होने के लिए सप्ताह 37 एक अच्छा समय है। यदि आपने अभी तक अपने साथी के साथ इस पर चर्चा नहीं की है, तो तय करें कि क्या आप एक पारिवारिक जन्म चाहते हैं जिसमें वह भी भाग ले सके। कई महिलाएं अपने साथी की संगति में सुरक्षित महसूस करती हैं, लेकिन अन्य खुले तौर पर कहते हैं कि वे नहीं चाहती कि वह उन्हें ऐसी "शारीरिक" स्थिति में देखें, इस डर से कि यह जन्म देने के बाद उनके रिश्ते को बदल देगा। इस समस्या का समाधान ईमानदारी है। याद रखें कि सिर्फ इसलिए कि आप चाहते हैं कि आपका साथी श्रम में शामिल हो, इसका मतलब यह नहीं है कि वह भी ऐसा ही महसूस करता है। उसका डर आपके जितना ही महान हो सकता है।

गर्भावस्था के 37 सप्ताह पर शोध

गर्भावस्था के 33 से 37 सप्ताह के बीच, आपको कई तरह के परीक्षण करने होते हैं। बेशक, बुनियादी प्रयोगशाला परीक्षण, जैसे आकृति विज्ञान और मूत्रालय, किए जाने चाहिए। आपका डॉक्टर भी एक उपदंश परीक्षण का आदेश देगा। स्तनों की जांच करें और योनि स्राव के पीएच का आकलन करें। यात्रा के दौरान, मानक वजन और रक्तचाप माप भी किया जाएगा।

गर्भावस्था के 37वें सप्ताह के बारे में एक रोचक तथ्य

इस स्तर पर बच्चे के लिए बहुत कुछ "करने के लिए" नहीं बचा है। फिर, उसकी गर्भावस्था के ३७ सप्ताह में क्या परिवर्तन होता है? एक अंग जो जीवन भर निरंतर परिवर्तन से गुजरता है - मस्तिष्क। फिलहाल इसमें नए कनेक्शन बन रहे हैं, जिनका इस्तेमाल बच्चा जन्म के बाद जमकर करेगा। उदाहरण के लिए, माँ की आवाज़ की आवाज़ के बारे में जानकारी इस तरह से एन्कोड की जाती है। जैसे ही नवजात शिशु का जन्म होता है, वह इसे त्रुटिपूर्ण रूप से पहचान लेगा, जिसकी बदौलत वह सुरक्षित महसूस करेगा।

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